Amb l'edat, a les dones, els ovaris comencen a produir menys estrògens, disminueixen el nombre de fol·licles i la seva sensibilitat a les hormones de la glàndula pituïtària, però continuen treballant fins que es produeix la menopausa . A causa del baix contingut dels estrògens a la sang molt abans de la menopausa, comencen a aparèixer símptomes similars: premenopausa.
Què és la premenopausa en dones?
Els primers signes de premenopausa:
- El primer senyal és irregular mensual, però, al mateix temps, difereixen poc dels ordinaris. Si es produeixen altres canvis, juntament amb períodes irregulars, com períodes copiosos amb coàguls sanguinis, observació entre períodes mensuals, augmentant la durada de la menstruació i reduint l'interval entre ells, observant durant el coit, hauríeu de consultar al vostre metge per fer un xec.
- Les marees són un símptoma molt desagradable característic de la premenopausa, que les dones descriuen com una sensació de calor a la part superior del cos, que s'assembla a la febre, l'augment de la sudoració.
- Tanmateix, l'augment de la sensibilitat de les glàndules mamàries no s'hauria de confondre amb uns segells dolorosos a les glàndules, en presència dels exàmens que es realitzen per excloure els càncers de mama i de mama.
- La síndrome premenstrual és severa i prolongada.
- Redueix el desig sexual a les dones, tot i que sovint això es deu a un coit dolorós a causa de l'augment de la sequedat de la vagina amb atròfia mucosa.
- Major fatiga, freqüents canvis d'humor i diversos trastorns del son.
- Augment de la micció o la incontinència al tossir.
- Pèrdua del cabell, ungles creixents trencadisses.
- Depressió, mals de cap de diverses intensitats, irritabilitat, palpitacions cardíacas.
Quant de temps dura la premenopausa?
L'edat mitjana de les dones en el període de premenopausa és de 40 a 50 anys. No obstant això, el període de premenopausa dura per a diferents dones de manera diferent: d'1 a 4 anys, la veritat es pot estirar i per un període de més de 10 anys. La premenopausa precoç pot ocórrer després de 30 anys, especialment amb la síndrome d'esgotament ovàric. Però moltes dones estan preocupades si és possible concebre en premenopausa. I encara que amb la disminució dels nivells d'estrogen, per a moltes dones pot ser un problema quedar-se embarassada després de 35 anys, la premenopausa és el període en què els ovaris estan funcionant i l'embaràs pot venir. Per tant, val la pena protegir-se de l'embaràs no desitjat, però cal recordar que la premenopausa és un període en què molts contraceptius estan contraindicats, especialment sense un examen adequat d'una dona i determinar el nivell de les hormones sexuals a la sang, fins i tot si redueixen els símptomes de la premenopausa.
Premenopausa i el seu tractament
No sempre amb premenopausa immediatament prescriure medicaments. En primer lloc, per millorar el benestar d'una dona, cal seguir recomanacions simples:
- No cal abusar d'alcohol i es recomana deixar de fumar durant aquest període;
- l'exercici regular ajudarà a millorar el benestar i les activitats a l'aire lliure diàries ajuden a alleujar els trastorns del son;
- la nutrició en el període de premenopausa ha de ser ric en calci (per a la prevenció de l'osteoporosi) i vitamines;
- en aquest període, el metabolisme es redueix, per la qual cosa és important controlar el contingut calòric dels aliments i fixar-se en pes,
per prevenir l'obesitat; - es necessita una ingesta de líquid suficient, especialment en forma d'aigua pura i fruita fresca.
Els medicaments per al tractament dels símptomes premenopàusiques es prescriuen amb formes severes i no contraindicacions. Com a regla general, es tracta de medicaments hormonals que només es prescriuen després de determinar el nivell d'estradiol, FSH, LH, el nivell d'hormones sexuals masculines i un examen complet d'una dona a la sang per determinar la presència de contraindicacions per a la substitució i la teràpia sintomàtica de la premenopausa.