L'ovulació és el procés pel qual un ou madur surt del fol·licle, a punt per a la fertilització. Fins ara, hi ha diversos mètodes per saber el dia de l'ovulació. Aquests càlculs fan possible no només planificar l'embaràs, sinó també evitar la fertilització no desitjada.
Moltes dones es pregunten com determinar correctament el dia de l'ovulació, minimitzar el risc d'embaràs o, per contra, augmentar les possibilitats d'embarassar. No és difícil fer-ho, però passa que la dona encara no sap sobre el seu embaràs i està intentant determinar el dia de l'ovulació. En aquest cas, és impossible determinar el dia de l'alliberament de l'ou, ja que durant l'embaràs el fons hormonal canvia i el procés d'ovulació queda suspès, per la qual cosa l'ou no madura i roman en el seu lloc.
Signes d'ovulació
El dia de l'ovulació pot ser determinat per alguns signes, però, com són aquests símptomes tan precisos, aquesta és una altra qüestió. Així doncs, els símptomes d'ovulació presagia:
- formigueig i estrès de dolors a l'abdomen inferior ;
- augment de la sexualitat durant els dies fèrtils;
- canvis en la descàrrega vaginal (es tornen abundants, més mucoses i transparents);
- assignació d'una petita quantitat de venes de sang amb mucositats;
- Després de l'alliberament de l'oòcit, les secrecions es tornen gruixudes i tenen un color lleugerament cremós.
Com es determina el dia exacte de l'ovulació?
Per determinar el dia exacte de l'ovulació, podeu utilitzar els mètodes següents:
- Mètode del calendari . Si no sap com determinar el dia de l'ovulació per calendari, haureu de fer el següent: per als sis cicles cal marcar la data de la menstruació al calendari. A continuació, cal prendre la diferència entre el cicle més llarg i el més curt (però després de comptar-los durant 14 dies). Per exemple, els últims sis cicles van ser la durada 27, 29, 30, 28, 27 i 30 dies. Considerem: 30-14 = 16 (l'ovulació es va produir el dia 16) i 27-14 = 13 (l'ovulació es va produir el dia 13). Resulta que el dia del llançament d'un ou madur s'espera en el període del 13 al 16 del dia del cicle.
- Mètode de mesura de temperatura basal . Per a aquesta mesura, és necessari col·locar un termòmetre de mercuri a l'anus a una profunditat d'uns dos centímetres. Mida la temperatura sempre al mateix temps i mantingueu el termòmetre almenys cinc minuts. Les dades s'escriuen en una taula amb els dies de cicle horitzontalment i les lectures de termòmetres en sentit vertical. Cal fer aquestes observacions durant sis cicles. Només llavors podeu veure que a la primera meitat del cicle la temperatura és més baixa i, en el segon, és més alta. Però abans de l'alça es produeix un salt de 0,4-0,6 graus. Aquests són els dies de l'ovulació.
- Monitoratge ultrasònic . Aquest és el mètode més precís que el metge realitza amb l'ajuda d'un sensor vaginal. Aquest estudi es fa el setè dia després del final de la menstruació. El metge pot determinar en quin ovari els fol·licles maduren i com ovulen.
Com puc saber els dies de l'ovulació amb la calculadora?
Hi ha un altre mètode més convenient i gratuït de com determinar correctament els dies de l'ovulació, utilitzant una taula en línia especial
- el primer dia del cicle (el començament de la menstruació), que indica el dia, el mes i l'any;
- durada del cicle (21-90 dies);
- durada de la fase del cos groc, generalment 14 dies;
- durada de la descàrrega vaginal sanguínia (1-9 dies).
Després d'introduir aquestes dades, premeu "calcular", i el programa calcula automàticament el dia més probable d'ovulació, el temps estimat d'alliberament de l'òvul i la data d'inici aproximada de la pròxima menstruació.