La síndrome metabòlica: un dels problemes ardents, que és una combinació de patologies interrelacionades que posen en perill la vida humana. Amb aquesta síndrome, es requereix teràpia perpètua i monitoratge sanitari.
La síndrome metabòlica: què és?
El conjunt de condicions patològiques del cos associades amb el metabolisme alterat i la insuficiència hormonal es defineixen en la medicina com una síndrome de trastorns metabòlics. La incidència és alta entre la població adulta, però aquests trastorns comencen a formar-se constantment fins i tot en la infància, sense estar detectats durant molt de temps.
En els últims anys, l'essència del concepte de "síndrome metabòlica" s'ha anat expandint gradualment. En aquest moment, aquest terme es refereix a una combinació d'anomalies que creen sòl per al desenvolupament de la diabetis tipus 2 i les malalties cardiovasculars. La síndrome metabòlica inclou components patològics tan bàsics:
- una disminució de la sensibilitat dels teixits corporals a la insulina (resistència a la insulina) en el context d'un augment del nivell d'insulina i glucosa a la sang;
- pressió arterial alta ;
- obesitat visceral (acumulació de greixos a la regió abdominal i greixos interns localitzats al voltant dels òrgans interns);
- violació del metabolisme de carbohidrats, lípids i purines.
La síndrome metabòlica: les causes de
Els motius de la síndrome metabòlica encara no s'han explorat completament, però la resistència a la insulina és un factor central en la seva formació, un trastorn en què les cèl·lules del cos reaccionen de forma inadequada a l'acció de la insulina. La insulina és una hormona sintetitzada en el pàncrees i implicada en processos metabòlics. Quan la insulina s'uneix a receptors sensibles a les parets cel·lulars, la glucosa es transporta a les cèl·lules musculars i altres teixits per utilitzar-los com a font d'energia.
En els casos en què els receptors cel·lulars no es veuen afectats per aquesta hormona, la glucosa no pot entrar a les cèl·lules i s'acumula a la sang, fer malbé els vasos sanguinis i interrompre el treball de molts òrgans. Les cèl·lules del cos a causa d'això manquen d'energia, pateixen deshidratació. A més, hi ha una acumulació a la sang i la mateixa insulina, que afecta negativament els processos endocrins i altres processos del cos.
La resistència de les cèl·lules a la insulina, que provoca la síndrome metabòlica, es pot associar als factors següents:
- Característiques genètiques: la presència d'un gen mutat, a causa del qual els receptors de les cèl·lules esdevenen insensibles a la insulina;
- ració alimentària no saludable - excés de consum d'hidrats de carboni i productes que contenen greixos;
- manca d'una activitat física adequada: manca de mobilitat, la disminució de la taxa de tots els processos metabòlics;
- augment perllongat de la pressió arterial, provocant una violació de la circulació sanguínia en els teixits perifèrics;
- tensions psicoemocionals, causant trastorns de la producció d'hormones i la reacció dels teixits corporals;
- prenent certs medicaments que redueixen l'absorció de glucosa per cèl·lules: corticosteroides, hormones estimulants de la tiroide, anticonceptius orals, etc.
- trastorns hormonals associats a un trastorn de producció d'hormones sexuals, hormones tiroïdals;
- mals hàbits (consum excessiu de begudes alcohòliques, fumar).
Síndrome metabòlica: símptomes
Si tenim en compte criteris més específics per a la síndrome metabòlica, en la majoria dels casos, la presència d'aquest en el pacient es diu quan es donen tres o més dels següents trastorns:
- l'obesitat, caracteritzada per una circumferència en el cinturó de més de 94 cm en homes i més de 80 cm en dones;
- pressió arterial superior a 140/90 mm Hg. p.
- elevat nivell de lipoproteïnes de baixa densitat a la sang - més de 3 mmol / l;
- una disminució del nombre de lipoproteïnes d'alta densitat a la sang - per sota de 1 mmol / L en homes i per sota d'1,2 mmol / L en dones;
- augment del nivell de triglicèrids a la sang - més de 1,7 mmol / l;
- augment de la glucosa en la sang del dejuni - més de 6,1 mmol / l;
- violació de la tolerància a la glucosa - el nivell de glucosa dues hores després de prendre una solució de glucosa dins de 7,8-11,1 mmol / l.
A més de l'acumulació de dipòsits grassos a la zona de la paret abdominal anterior i la cintura de l'espatlla, es poden observar les següents manifestacions clíniques en la síndrome considerada:
- augment de la fatiga;
- una sensació de sequedat a la boca ;
- pell seca;
- major apetit;
- urgència freqüent d'orinar;
- falta d'alè ;
- augment de la suor;
- propensió al restrenyiment;
- irregularitat del cicle menstrual;
- actitud apàtica;
- somnolència;
- atacs de ritme cardíac accelerat;
- convulsions.
Síndrome metabòlica - Diagnòstic
Per establir el diagnòstic, la síndrome metabòlica ha de diferenciar-se de patologies amb manifestacions similars, per exemple, la síndrome d'Itenko-Cushing. Per tant, es realitza un examen exhaustiu, que comença amb la recollida d'anamnesis, reparacions de queixes, mesura del pes corporal i circumferència del cinturó. A continuació, s'assignen diverses tècniques instrumentals i de laboratori, entre les quals:
- mesurament de la pressió arterial (inclosa la vigilància diària);
- una prova per a la tolerància a la glucosa;
- determinació del colesterol , triglicèrids en sang;
- estudi de dades de coagulació;
- determinació del contingut en la sang de les hormones tiroïdals, adrenals, hormones sexuals;
- determinació de la quantitat d'insulina;
- anàlisi d'orina per a proteïnes;
- tomografia computada de les glàndules suprarenals;
- ressonància magnètica o tomografia computada de la glàndula pituïtària;
- Ultrasò de la glàndula tiroide;
- ecografia del cor;
- electrocardiografia;
- polisomnografia.
Síndrome metabòlica - tractament
Tractant d'esbrinar com tractar la síndrome metabòlica, s'ha d'entendre que és impossible curar completament el cos en presència d'aquests trastorns, però és possible mantenir-los sota control seguint constantment recomanacions mèdiques. Les principals tasques terapèutiques que impliquen el tractament de la síndrome metabòlica en dones es redueixen a quatre components:
- eliminació de l'excés de pes;
- regulació de la pressió arterial;
- regulació dels processos metabòlics;
- prevenció de malalties cardiovasculars.
Síndrome metabòlica - Recomanacions clíniques
L'enfocament del tractament és individual, depenent de les desviacions i la seva extensió, però en tots els casos, els pacients que tenen una síndrome metabòlica se'ls informa sobre com ajustar el seu estil de vida. Els pacients han de sintonitzar amb la teràpia a llarg termini, identificar el desig de portar un estil de vida saludable, deixar de fumar i beure alcohol. Es requereix una càrrega física diària, el nivell del qual depèn de la condició i l'edat del pacient. Els esports preferits són, per exemple, natació, caminar i córrer.
La farmacoteràpia pot incloure l'ús d'aquests medicaments:
- medicaments que redueixen els lípids (fenofibrat, rosuvastatina);
- medicaments per reduir la resistència a la insulina (metformina, glucòfag);
- medicaments antihipertensius (Felodipine, Captopril);
- mitjans per al tractament de l'obesitat (Reduxin, Orlistat);
- medicaments que redueixen els lípids (rosuvastatina, lipostat), etc.
Dieta en la síndrome metabòlica
És desitjable que una dieta en la síndrome metabòlica de les dones hagi estat nomenada dietista amb l'índex de pes del cos, la intensitat de l'esforç físic i altres indicadors. Es recomana que molts pacients mantenen un diari de nutrició. La pèrdua de pes ha de ser gradual: en un mes és permès descartar no més de 2-4 kg. Les regles bàsiques d'una dieta saludable per a persones amb síndrome metabòlica són les següents:
- porcions petites, 5-6 vegades al dia, sense llargues pauses entre menjars;
- rebuig de menjar ràpid;
- una estricta restricció sobre la ingesta de carbohidrats i greixos fàcilment digeribles;
- reducció de la ingesta de sal;
- introducció de fibra dietètica a la dieta;
- les verdures i les fruites han de constituir una tercera part de la ració diària;
- Els productes han de ser cuinats, guisats, cuits.
Síndrome metabòlica: tractament amb remeis populars
En realitzar un tractament amb síndrome metabòlica, molts pacients recorren a l'ajuda de la medicina alternativa. Alguns productes herbacis tenen un efecte hipoglucemiant, ajuden a establir processos metabòlics, normalitzen la pressió, que s'estableix i confirma durant molts anys d'experiència. Després de consultar un metge, podeu utilitzar la següent recepta.
Decoció d'herbes
Ingredients:
- beines de beana seca - 50 g;
- herba del lluitador - 50 g;
- dent de lleó (arrels, flors) - 25 g;
- una fulla de nabiu - 25 g;
- aigua - 250 litres;
- Canela mòlta: quart de culleradeta.
Preparació i ús:
- Prepareu la col·lecció d'herbes.
- Abocar 2 taules. culleres de recollida d'aigua.
- Bullir durant mitja hora, insistir 20 minuts.
- Estirar
- Prendre tres vegades un dia abans dels àpats en un got de brou, afegint canyella.
Síndrome metabòlica: conseqüències
S'estableix que, en absència d'un tractament adequat, la obesitat i la síndrome metabòlica 10-20 anys després de l'inici del desenvolupament condueixen a l'arteriosclerosi dels vasos. A més, la progressió d'aquesta patologia sovint provoca el desenvolupament d'aquestes malalties:
- cardiopatia isquèmica;
- infart de miocardi;
- accident cerebrovascular;
- insuficiència cardíaca;
- diabetis mellitus;
- gota.
Síndrome metabòlica en dones
En el període posterior a la menopausa, en relació amb el cessament de la producció d'estrògens, es diagnostica amb més freqüència la diabetis mellitus, la síndrome metabòlica de la meitat femenina de la població. A més, el risc de patologia augmenta durant el període de gestació. La complicació d'aquests trastorns, quan hi ha un grau important d'obesitat, pot convertir-se en infertilitat a causa d'un fracàs de la funció ovàrica.
Síndrome metabòlica en homes
En els casos en què la correcció necessària de la síndrome metabòlica no es realitza en pacients masculins, la disfunció erèctil pot ser una conseqüència desagradable, que s'acompanya de problemes psicològics. Moltes vegades s'observen les primeres manifestacions de violacions en homes que han arribat als quaranta anys. En aquest cas, aquesta part dels pacients té un risc molt gran de limitar l'abastament de sang al múscul cardíac amb un resultat fatídic.
Síndrome metabòlica en nens
En els últims anys, el diagnòstic i el tractament de la síndrome metabòlica s'utilitzen cada vegada més contra nens i adolescents. Moltes vegades això es deu a una dieta inadequada, hipodinàmica, predisposició genètica. Si no respon adequadament a les infraccions durant la infància, el problema sovint s'acompanya més tard durant tota la vida.
Síndrome metabòlica: prevenció
Tenint en compte les greus conseqüències de la síndrome metabòlica, què fer per evitar-ho, molta gent està interessada. Les mesures de prevenció són senzilles i factibles:
- rebuig de mals hàbits;
- dieta equilibrada;
- activitat física dosificada;
- Exàmens mèdics regulars per a pacients amb risc.