Petit, gran, exuberant, suau, elàstic, luxós i tota una sèrie d'epítetos aduladors. Què parlem? Bé, per descomptat, sobre la mama femenina. Per a alguns, és orgullós. Per altres - un mal de cap. Per a la tercera: una formidable arma estratègica per al front amorós. Però per a tots, sense excepció, un objecte indubtable d'atenció. Els homes la busquen amb curiositat i luxúria, i moltes dones no deixen de preguntar-se què fer i menjar, perquè el pit creixi. Pensem en aquesta interessant pregunta.
I vull més!
Moltes dones, que tenen una aparença bella i atractiva, no estan satisfetes amb la seva reflexió al mirall. Aleshores els sembla que la cintura no és prou fina, les cames són curtes, el pit no és tan gran. La meva xicota va guanyar el cinquè nombre, però només tinc el tercer. Quina molèstia! Però no desesperis i busqueu aquest tema amb un anhel verd. És millor armar-se amb la literatura especial i tractar d'esbrinar el que la femella creix.
Què es necessita per fer un pit?
El producte més important, del que creix el pit, són les hormones femenines. Es diuen estrògens i es produeixen en el cos de cada dona pel seu compte sense cap esforç actiu de la seva part. El cim de la màxima producció d'estrògens és l'edat d'entre 11 i 18 anys. És en aquest moment quan el bust creix i es forma. Però en alguns estrògens és el cas. Un paper important en aquest procés és el de l'herència, l'estat físic de l'organisme, així com el règim i els productes alimentaris.
Fitoestrògens
Els nutricionistes, juntament amb els científics, han identificat una sèrie de productes dels quals el pit augmenta. El fet és que en la seva composició es van trobar components d'hormones sexuals molt properes. I com que aquestes substàncies es troben en productes vegetals, es diuen fitoestrògens.
Llavors, de quins productes creix el pit? Aquesta llista inclou cafè mòlt negre, préssecs, llegums, soja, taronges, julivert i moltes altres plantes. Menjar-los durant el llançament màxim dels estrògens propis durant l'adolescència servirà com un excel·lent estimulant addicional per al creixement dels pits. I si el bust format encara sembla una mica petit, llavors, en l'edat més madura, aquests productes ajudaran a corregir aquest problema. Amb l'ús diari i sistemàtic d'ells, pot forçar el cervell a activar l'alliberament d'hormones "natives" i augmentar la seva forma amb altres talles de 1-2.
Més consells sobre com fer que els pits creixin
Però les seves pròpies hormones i fitoestrògens no són l'únic material de construcció que ajuda a trobar el luxós Percy. Hi ha altres maneres i productes que també cal tenir en compte. És a dir, proteïnes, greixos i vitamines. Llavors, què més hauria de menjar per créixer el pit?
En primer lloc, carn i productes lactis, carn de porc, vaca, fetge, ous, llet i formatge cottage. Perquè són una font rica de proteïnes animals i calci. Juntament amb les proteïnes vegetals que es troben en productes amb fitoestrògens, tindran el mateix paper que els maons en la construcció d'una casa. I el calci augmentarà els ossos i els músculs. Al cap ia la fi, un bust de luxe i encoratjat són incompatibles.
En segon lloc, els aliments han d'incloure vegetals i mantega, crema agra i altres fonts de greix. Després de tot, la glàndula mamària té un 80% de greix.
En tercer lloc, no oblideu les verdures i les fruites. Han de ser suficients en la dieta. D'una banda, són un magatzem invaluable de vitamines, i moltes d'elles també contenen fitoestrògens.
I què més es pot fer per créixer un pit? Viu una vida activa i alegre, practiqui esport, amb la major freqüència possible per estar a l'aire lliure i estimar-se per qui ets. Creieu-me, els que us envolten tractaran la vostra aparença exactament com ho us tracteu vostè mateix. Utilitzeu vestits brillants, utilitzeu postes, no tingueu por d'estar al punt de mira. I llavors ja no has de trencar la pregunta, de la qual el pit creix. El més important és que ho teniu, però hi ha admiradors.