Una dona embarassada s'enfronta a una gran quantitat de nous conceptes, termes i regles. Què és la temperatura basal? Quin paper té en el curs de l'embaràs? Com canvia la temperatura durant el període de l'ovulació i com pot afectar la planificació de la concepció? En aquest article veurem aquests i molts altres problemes que apareixen diàriament en una dona embarassada.
Temperatura basal: què és?
En primer lloc, val la pena saber que la temperatura corporal basal es mesura a la cavitat oral, recte i vagina. Per què cal mesurar la temperatura basal? Per avaluar el treball de les glàndules sexuals, determinar possibles infraccions en el sistema sexual i comprendre si ha arribat el moment de l'alliberament de l'ou, ja que la temperatura basal té un paper molt important en la planificació de l'embaràs. Correctament per mesurar una temperatura basal es segueix així:
- per mesurar la temperatura basal no té sentit durant la ingesta de medicaments hormonals, alcohol i anticonceptius orals;
- es recomana mesurar la temperatura basal a l'inici de l'embaràs i no només en el recte, sinó en la cavitat oral o la vagina;
- Comença a mesurar la temperatura després de 5-6 hores de son;
- La temperatura basal es mesura cada matí, mentre que és millor no fer moviments sobtats ni parlar. Fins i tot la llum solar directa, que irrita els ulls, pot causar fluctuacions de temperatura;
- la temperatura basal es mesura al mateix temps;
- La mesura dura 7-10 minuts amb un termòmetre de mercuri i 60 segons amb un termòmetre electrònic;
- tots els indicadors es registren en un diari especial.
Com es determina la temperatura basal de l'embaràs?
La determinació de l'embaràs a la temperatura basal és un mètode molt confiable i comú, però, tanmateix, bastant problemàtic. La temperatura basal a 1 setmana de l'embaràs esperada, és a dir, el retard del cicle menstrual, s'ha de mesurar de la següent manera: cal introduir un termòmetre mèdic (mercuri o electrònic) al recte. Els signes d'embaràs a la temperatura basal es poden determinar fàcilment, si la temperatura basal dura més de 37 dies, pot estar segur que l'embaràs ha arribat. L'augment de la temperatura basal es produeix sota la influència d'una hormona, de manera que les parets de l'úter estan preparades per a l'acoblament d'un ou fecundat. Els primers signes d'embaràs mitjançant la mesura de la temperatura basal són prou fiables i es poden confiar si no teniu l'oportunitat de visitar cap ginecòleg o dur a terme altres proves d'embaràs.
En l'embaràs, que continua amb seguretat, la temperatura basal elevada persisteix durant molt de temps i oscil·la entre 37,1 ° C i 37,3 ° C. Això dura els quatre primers mesos i, després de la disminució gradual de la temperatura. Molts creuen que després de la 20a setmana