Actualment, els treballadors de l'oficina no només treballen a l'ordinador, sinó també a escolars, estudiants, mestresses de casa. A causa de l'elecció incorrecta d'una butaca, la columna vertebral es deforma, apareixen dolors en el sacre i l'estancament de la sang a la petita pelvis. Només la cadira ortopèdica no empitjora l'estat de la salut humana, fins i tot amb moltes hores de treball sedentari. Com es pot comprendre des del títol, aquesta cadira forma una postura i no contradiu la fisiologia de l'organisme, especialment si té trastorns ortopèdics. En una varietat de models de la cadira ortopèdica, no és difícil confondre's, si no sabeu el propòsit de crear-ne cadascun d'ells.
Tipus de cadires
El moble ortopèdic es divideix en: prevenció i correcció. Les cadires del primer tipus són universalment adequades tant per a nens com per a adults. Les cadires de correcció són un element important del tractament i la inhibició de les malalties greus del sistema musculoesquelètic. Entre les varietats de cadires ortopèdiques per a la postura es distingeixen:
- El seient és recolzat pels genolls . La cadira més inconvenient, però efectiva per a les persones que pateixen inflamació dels òrgans pèlvics, varices i radiculitis. La cadira amb un corró suau sota les natges transmet la major part de la càrrega des de la part inferior de l'esquena fins als genolls, recolzant-se en el segon corró. Aquesta cadira artificialment obliga a la columna vertebral a prendre la màxima deflexió natural.
- Silla . Alleuja l'estrès en el sacre, però es carrega la columna vertebral a causa de la manca d'esquena. La muntura del seient té un recés anatòmic per a les natges i una protrusió al davant que impedeix l'estrenyiment dels vasos a la regió de les cuixes. El cofre s'aixeca a la posició del genet, de manera que una gran quantitat d'aire entra als pulmons. A la cadira, es necessiten pacients amb asma i bronquitis crònica .
- Seient amb frontisses . Es tracta d'una cadira ortopèdica infantil i juvenil en frontisses confiables o un coixí especial de material durador. La butaca mòbil obliga al nen a mantenir l'equilibri constant i seguir la postura, com durant la formació esportiva. Fiablement estableix les bases per a un desenvolupament sa de la columna vertebral i la pelvis. En adults, aquesta necessitat pot agreujar els problemes existents amb la columna vertebral;
- Cadires de joc i ergonòmiques per a l'ordinador . Els jugadors, autònoms, els programadors necessiten cadires especials, ja que passen una jornada laboral no estàndard a temps complet.
Com triar una cadira ortopèdica per a una computadora?
La cadira en què treballeu no només ha de ser ortopèdica. És important tenir en compte la comoditat del respatller i la coberta del seient, el desgast dels mecanismes i el marc. Tingueu en compte que s'haurà de gastar en ell: els mobles amb una estructura de suport metàl·lic fiable no poden ser barats. Les característiques d'una cadira ergonòmica inclouen:
- suport de la columna lumbar baixa . La cadira ha de tenir un ajust d'altura del respatller i l'angle d'inclinació. L'esquena no ha de ser suau: gràcies a la seva elasticitat, la persona asseguda no ha d'ajupir-se;
- tela respatller respirable . Les cadires ortopèdiques sovint estan cobertes amb teixit de poliuretà, creant una imitació de cuir artificial. Toca l'esquena, crea un efecte hivernacle, provoca la transpiració. La coberta de suport hauria de consistir en tèxtils de malla de polièster, líquid conductor;
- Reposabrazos ajustables . No es pot considerar una opció addicional: sense els recolzabraços és impossible treballar productivament a l'ordinador. També s'han d'ajustar d'alçada per alleujar la tensió dels canells;
- mecanisme d'elevació amb una palanca convenient . Els amortidors són la part més problemàtica de qualsevol cadira. Les molles i cargols de l'estructura no han de ser de plàstic que no puguin resistir el pes d'una persona.
| | | |
| | | |
| | | |
