Moltes mares lactants estan interessades en saber si es poden menjar malvís. Després de donar a llum, probablement voldreu alguna cosa dolça. Això no és sorprenent, perquè un cos empobrit després d'aquesta tensió busca omplir els seus recursos. A continuació, us trobeu amb tota una sèrie de prohibicions, perquè sembla que els productes completament innocus estan contraindicats per al vostre bebè.
Zephyr és en si un producte natural, perquè en la seva composició només es tracta de puré de proteïnes i poma. Tot això és realment, si el malví es cuina a casa. A les fàbriques, diversos colorants i altres ingredients no molt útils s'afegeixen a aquest producte. Per tant, podeu jutjar per vosaltres mateixos els beneficis dels malvaviscs en la lactància materna. No obstant això, gairebé tots els experts coincideixen que és possible menjar malvís amb lactància, per descomptat, en petites quantitats.
Selecció de dolços
Quan compreu zephyr, fixeu-vos en la seva composició: hi ha d'haver un mínim de diversos additius. Trieu un producte amb un menor contingut de sucre, preferiblement sense xocolata i tint. L'opció ideal per a la lactància és un malví blanc.
També podeu comprar dolços amb diferents additius, com ara fruita seca o melmelada. Així doncs, les nous són especialment útils per a les mares lactants, i la melmelada no farà cap mal, ja que es fa amb xarop de fruites. No hauríeu de comprar malvaviscs de color groc, rosa o de qualsevol altre color, ja que en la composició d'aquest producte definitivament trobareu els colorants perjudicials per al vostre fill.
De totes maneres, mentre que la lactància materna s'impliqui en malvavides no és, però, com qualsevol altre producte. Com a alternativa als dolços, podeu suggerir menjar carbassa, pinya, plàtan o caquis. Però recordeu que fins i tot els aliments més inofensius en grans quantitats poden causar al·lèrgies al vostre bebè.