Realitza canvis en la dieta de les molles cada mes. Introduir nous productes ha de ser molt atent, començant per una petita quantitat i observant atentament la reacció dels joves. A més, hauríeu de considerar quin tipus d'alimentació és el vostre fill (natural o artificial), això determinarà la llista de productes que se li permeten, així com la mida de les porcions.
La majoria dels metges moderns creuen que en els primers sis mesos de vida d'un nen no necessita res més que la llet materna o una fórmula de llet adequada. Al mateix temps, en els nens de 7 mesos d'edat, l'activitat física augmenta significativament, per tant, en la seva dieta diària necessàriament ha d'incloure altres aliments d'alt contingut calòric que serveixen als nadons com a font d'energia.
En aquest article, us explicarem com introduir un nadó durant 7 mesos i com fer-lo un menú cada dia.
Menú infantil a 7 mesos de lactància materna
L'element principal de la nutrició i el menú diari del nen a 7 mesos, segons la majoria dels metges, hauria de ser la llet materna. Si teniu l'oportunitat d'alimentar la llet materna, feu això el major temps possible, però poc a poc afegiu menjar addicional a aquest producte.
Així doncs, el bebè de set mesos ja ha de rebre fruita fresca en forma de puré. Podeu donar al vostre fill o filla pomes verdes i peres, préssecs, albercocs i plàtans. Si la molla no té predilecció per la diarrea, pot oferir-li prunes. Pel que fa als cítrics i altres espècies exòtiques, no se'ls ha de donar un nen tan petit, ja que aquestes fruites poden provocar una reacció al·lèrgica severa.
També en el menú infantil a 7 mesos cal incloure verdures al vapor bullides o cuites . El component principal dels purés vegetals per als bebès de set mesos d'edat hauria de ser carbassó. A més, podeu afegir pastanagues, remolatxes, patates, coliflor i bròquil, mongetes, carbassa i pèsols. Aquest últim ha de tenir molta cura, ja que aquest vegetal pot provocar una major formació de gas i dolor abdominal.
Els nadons no poden menjar cereals en aquest període. Per aturar la seva elecció és millor en cereals sense gluten - arròs, blat sarraí i blat de moro. Aneu amb compte: l'arròs té un efecte de fixació bastant fort, de manera que els bebès propensos al restrenyiment, no es recomana donar-li.
Si vostè compra per al seu nadó infusions de producció industrial, dóna preferència als productes lactis, ja que la proteïna de la llet de vaca és massa difícil de digerir per un petit organisme. Si ho desitja, podeu diluir-los amb la llet. Si vostè decideix cuinar gats de porc, cuinar-los a l'aigua.
Si ho desitgeu, a aquesta edat podeu introduir el vostre nadó a la carn. Per oferir puré de carn, cuinat d'un gall d'indi, conill o pollastre pot ser una cullerada 2 cops per setmana.
De forma correcta per fer una dieta diària del vostre bebè per GW, us ajudarà el menú aproximat del nen en 7 mesos, que es mostrarà a la taula següent:
El menú del bebè als 7 mesos amb alimentació artificial
Els nadons que estan privats de la llet materna han de rebre els mateixos productes que els lactants, però les porcions d'aliments complementaris per a ells seran lleugerament més grans. Per tant, un nen de set mesos, que es troba a IW, hauria de menjar puré de carn de 30-40 grams cada dia.
A més, en la seva dieta, també podeu introduir el rovell d'ou. La norma diària d'aquest producte no és més que la meitat dels ous de guatlla de rovell o quarts de pollastre. Els ous per alimentar al nadó han de bullir durant almenys 15 minuts.
Finalment, un nen artificial pot rebre un cua de bebè als 7 mesos, però no més de 30 grams d'aquest producte per dia.
El menú aproximat del bebè de set mesos d'edat a la IV es presenta a la taula següent:
