La protrusió dels discs intervertebrals és un procés patològic en el qual el disc intervertebral s'inverteix en el canal vertebral. Les protrusions del disc no són una malaltia independent, sinó una de les etapes de desenvolupament de l' osteocondrosi , que poden penetrar en una hèrnia, i la majoria dels casos es produeixen a la columna lumbar.
Símptomes de protrusió de la columna vertebral lumbar
Amb protrusió del disc, les terminacions nervioses i la medul·la espinal es veuen afectades. Com que la columna lumbosacra està sotmesa a les càrregues més grans, és que els protrusions es produeixen amb més freqüència. Els símptomes més comuns de protrusió:
- dolor d'esquena (agut i crònic);
- formigueig, dolor, entumiment de les extremitats;
- radiculitis lumbosacra;
- rigidesa de moviments;
- debilitat muscular a les extremitats inferiors;
- trastorns d'orina (en casos excepcionals).
La protrusió de la columna lumbar comença a manifestar-se principalment amb dolor dolorós a l'esquena inferior, que es produeix amb estades prolongades en una posició o caminant. El dolor augmenta amb inclinació cap endavant o aixecant una cama recta.
Tractament de protrusió de la columna vertebral lumbar
El tractament d'aquesta malaltia és complex, es presta especial atenció als motius que la poden causar: escoliosi, osteochondrosi, kifosis, lordosis. L'absència de tractament oportú de la malaltia subjacent pot conduir gradualment a la ruptura de l'anell fibrós i l'aparició d'una hèrnia intervertebral, el tractament es realitza només quirúrgicament.
El tractament de protrusió generalment es duu a terme de forma conservadora i inclou massatges, tracció espinal, manuals i reflexoteràpia, gimnàstica terapèutica, i també -
Exercicis amb protuberàncies de la columna lumbar
Realitzar un complex de gimnàstica terapèutica amb protrusió pot alleujar la condició i contribuir a la prevenció de la malaltia. Però abans de participar en qualsevol activitat física, cal consultar un metge que elaborarà el conjunt d'exercicis necessaris. Quan realitzeu exercicis, haureu d'evitar aquells que donen una càrrega axial a la columna vertebral i causen dolor.