Cada mes en la vida d'un nadó fins a un any és una etapa peculiar de créixer. Creix molt ràpidament, es desenvolupa i quan compleix deu mesos, ja sap molt. Els pares supervisen de prop l'estat de la descendència, controlen els seus paràmetres físics i el seu desenvolupament mental, s'alegren juntament amb els nous èxits infantils i intenten omplir els buits que falten en l'educació.
Alçada i pes en 10 mesos
En els primers sis mesos de vida, el bebè es desenvolupa activament, afegint de mitjana 600-900 g i 2-3 cm per cada mes. A continuació, el ritme disminueix a causa de l'augment de l'energia del nen. Tot individualment, però podeu arribar a paràmetres comuns. Hi ha normes segons les quals els pares i els pediatres determinen si hi ha alguna desviació en el desenvolupament del bebè. Per a una edat determinada, es defineixen els indicadors, l'excés o disminució dels quals s'ha d'alarmar. Segons ells:
- El pes mitjà d'un nen de 10 mesos és de 7,9-11 kg.
- L'alçada mitjana d'un nen a 10 mesos és de 68-79 cm per als nens, 66-78 per a les nenes. Precisió: més o menys 3 cm.
Nutrició del nen en 10 mesos
Els pares del nen que creix tracten de donar-li una cura completa, fent èmfasi en l'atenció adequada a la nutrició segons l'edat. La introducció d'aliments complementaris per aquest moment es completa. La dieta del bebè és variada en 10 mesos, els menjars del dia són totalment substituïts pels productes habituals: s'introdueixen sopes, peixos i carns, postres, etc. El menjar és preferible al vapor, bullit o estofat, de manera que conserva totes les vitamines. El nen és traslladat a una taula comuna i, si és possible, la mare l'alimenta (no més d'1/4 del volum diari) amb llet materna o barreges.
La lactància materna als 10 mesos
Alimentar al bebè a 10 mesos significa portar llet materna. Segons la dieta, el nadó xucla al cofre abans d'anar a dormir i rep la dosi necessària de llet immediatament després del despertar. Aquesta alimentació del matí no és un esmorzar complet, després d'un temps segueix la farinetes o altres productes de la dieta general. En lloc de llet - si la mare ha acabat d'alimentar, o el nadó és artificial, podeu donar kefir o una barreja adequada. En 10 mesos, el nen pateix entre 2 i 6 accessoris al pit.
S'alimenta en 10 mesos
L'atractiu principal de l'edat de deu mesos ja s'ha introduït, i apareixen nous productes a partir de la taula general al menú del bebè. Es tracta de vegetals i productes lactis, cereals sense gluten , carn i peix, etc. La consistència no ha de ser líquid, especialment si els primers incisius són en aquest punt. Què alimentar a un nen en 10 mesos, quan les seves dents van començar a erupir? Fruites fresques adequades: peres, pomes, prunes, plàtan. A més, en 9-10 mesos, s'introdueix aquest atractiu, com:
- kefir;
- formatge cottage (per a nens);
- puré de carn i plats de carn (mandonguilles, mandonguilles);
- peix baix en greixos;
- rovell d'ou;
- mingau de mongetes (amb mantega);
- tes d'herbes.
Menú infantil en 10 mesos
Els nens reaccionen de manera diferent a la introducció de nous productes en la dieta, especialment al·lèrgies petites. Per tant, el menú a 10 mesos per a tots és diferent, però és extens, inclou una varietat d'aliments. La dieta inclou aproximadament 5 àpats, entre paquets de fins a 4 hores:
- Esmorzar d'hora.
- Esmorzar.
- Dinar.
- Tarda a la tarda (primer sopar).
- Sopar
Quan un nen fa 10 mesos, de mitjana, per un dia, menja d'1 a 1,5 kg d'aliments. El volum de cada servei és de 200 a 250 g. Però segons els productes, la seva norma diària és diferent.
Un menú d'exemple als 10 mesos és el següent:
- Verdures, patates picades - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Llet amarga - 200-220.
- Puré de fruita - 100-110 g.
- Rellotge - 1 pc. (1-2 vegades a la setmana).
- Carn - 80 g.
- Sucs - 60-70 ml.
- Peix - 50 g.
- Formatge cottage - 50 g.
- Pa sec, pa blanc, galetes - 10 g.
- Mantequilla, oli vegetal - 5-6 g.
Règim infantil en 10 mesos
En observar les normes de cura del bebè, els pares intenten introduir una rutina diària òptima: descansar i dormir, menjar, passejades i procediments diaris d'higiene. El règim ajuda a viure en harmonia i dormir completament, fins i tot amb un nen petit a la casa. Quant costa dormir el nadó en 10 mesos? A la tarda, per regla general, es tracta d'un descans de dues vegades que dura uns 60 minuts:
- Sota la condició de recuperació anticipada (6-7: 30), el somni diürn serà de 11 a 12 hores.
- Després del dinar: el segon descans, de 15:00 a 16:30.
- A la nit la molla duu de 8 a 12 hores.
La rutina diària recomanada inclou l'alternança del període de son i vigília. El matí del nadó immediatament després del despertar està ocupat per esmorzar, jocs, passejades. Després del segon berenar, hauríeu de descansar i, de nou, desenvolupar jocs mòbils i desenvolupar-los, romandre en l'aire fresc, la gimnàstica, el massatge. No és necessari posar el nen a dormir immediatament després del sopar, podeu esperar una hora o dues, fer coses tranquil·les, per exemple, llegir llibres amb el nen. Després d'un descans, un àpat (la primera sopar), jocs i passejades, aperitius, banys i jubilacions.
Desenvolupament del nen en 10 mesos
El nen de 10 mesos ja sap i entén molt. Va créixer en termes físics: va aprendre a coordinar els seus moviments i continua desenvolupant habilitats motores fines, ràpidament s'arrossega i alguns bebès comencen a caminar de forma independent. En termes emocionals, aquest nen ja és una persona. Els nens es converteixen en participants en comunicació amb els seus pares, comprenen les frases que se'ls parlen, satisfan amb satisfacció les peticions i reaccionen negativament a accions desagradables (per exemple, tallant les ungles). Aquestes habilitats han de tenir un nadó de 10 mesos, el desenvolupament de nens i nenes pot diferir:
- Les nenes tenen més probabilitats de participar en activitats monòtones i superar els seus companys del sexe oposat: aprenen ràpidament l' olla , utilitzen una cullera, les primeres paraules.
- Els nens són obstinats, busquen la independència, perquè puguin començar a caminar primerencament. La perseverança sovint manca.
Què pot fer un nen en 10 mesos?
Sovint, les mares i els pares es pregunten: què hauria de fer un nadó en 10 mesos? Les principals habilitats que s'estan dominant en aquest moment es relacionen amb el desenvolupament físic. Es desenvolupa la coordinació del moviment, si no hi ha desviacions.
Els nens haurien de poder:
- agafeu objectes amb les dues mans;
- recolliu les coses amb dos dits;
- passar el pas, sostenir-se en una cadira de rodes o en un braç;
- creep;
- baixar del turó i pujar-hi;
- obre les portes i cobertes;
- trobar les coses correctes entre d'altres;
- fer gestos imitatius amb les mans;
- repetir el seu comportament i sons per a adults.
Com desenvolupar un nen en 10 mesos?
El desenvolupament emocional i físic dels nens es troba completament a les espatlles dels pares. Necessiten saber com desenvolupar un nadó en deu mesos per inculcar-li les habilitats i els coneixements necessaris.
L'observació de regles simples ajudarà al nen a créixer harmoniosament:
- És necessari equipar un nen per al moviment, moure's de manera segura per l'apartament, per explorar el món.
- Cal introduir normes de comportament a la casa i prohibicions raonables.
- A l'habitació del nen hi ha d'haver un lloc on pugueu posar les seves joguines.
- Els exercicis de gimnàstica ajuden el nadó a aprendre a caminar més ràpidament. Durant el passeig, val la pena alliberar-lo del cotxet, agafant-se les mans per ajudar-lo a passar.
- És molt important comunicar-se sobre qualsevol tema per enfortir el vocabulari del bebè.
- La lectura s'ha de donar almenys una mica de temps cada dia.
- Música i dansa útils, jocs per al desenvolupament d'habilitats motores fines, activitats conjuntes i altres activitats.
Joguines per a nens en 10 mesos
El nen que creix està interessat a descobrir el món que l'envolta. Ell pot fer-ho amb l'ajuda d'objectes que estan sempre a la mà. És útil deixar que un nen:
- aboca aigua del contenidor al contenidor;
- fregar la graella en una safata;
- abocar sorra;
- jugar amb cordons;
- paper llàgrima;
- modelat de massa i argila.
És bo quan hi ha interessants joguines educatives a casa. Amb plaer, un nen de deu mesos d'edat tracta d'articles com ara:
- cubs;
- piràmides;
- cadira de rodes;
- classificadors ;
- cadells;
- nines de nidificació;
- regadors;
- plats per a nines i altres joguines.
Jocs per a nens de 10 mesos
A l'edat de 10 mesos, el nadó és capaç d'ocupar-se a si mateix, és transportat breument per joguines, sacsejades. És útil deixar una molla d'un (però sota supervisió). No obstant això, per al desenvolupament determinat, el nen necessita jocs amb els pares. Amb el suport d'un adult, els nens poden muntar la piràmide, fer front al classificador, posar la nina a dormir, coberta amb una manta. El desenvolupament de jocs per a nens de 10 mesos es divideix en motor, discurs, dirigit al desenvolupament i la interacció sensorials. Per exemple, són activitats com:
- "Marató", superant el curs d'obstacles;
- jocs de pilota;
- classificació d'articles;
- desempaquetar (joguines de paper, paquet);
- teatre de dits;
- ocupacions amb pinces de roba: trobar i eliminar;
- la proporció del subjecte a les imatges.
Nen de 10 mesos: una gran edat, quan els pares senten l'alegria de comunicar-se amb un bebè adult. Aquest és un període difícil però interessant en el qual és important establir les habilitats d'interacció amb el món exterior. Molt aviat el bebè aprendrà a caminar , i cal preparar-lo per això, desenvolupant la coordinació dels moviments, fent exercicis de gimnàstica. Les accions correctes dels pares són la clau de l'èxit i la salut del nen.