Després del primer any de matrimoni, els cònjuges s'acostumen, la vida s'ajusta, però falta alguna cosa. La família no pot estar plena si les cames no corren per la casa. Afortunadament, recentment, cada vegada hi ha més parelles que s'apropen més conscientment a la manera de concebre un nen sa.
Com concebre un nen: consells
Gairebé tots els consells dels metges sobre com quedar embarassades són els següents:
- Preste atenció a la seva salut. El fumar o l'alcohol ajuden poc en aquest cas, no hem d'oblidar-nos de les campanyes programades per als metges, només s'aconsegueix l'esport.
- És important que una dona perdi pes. Com menjar bé per quedar embarassada és, de fet, la qüestió de com menjar bé, per normalitzar el pes i per alleujar el cos.
- Comproveu si hi ha infeccions, com ara el VIH, l'hepatitis o la sífilis.
- L'examen d'un especialista és necessari no només per determinar la raó per la qual no es dirigeix a concebre, sinó també per prevenir problemes posteriors a l'embaràs.
Com quedar embarassada: consell d'un ginecòleg
Si, en un estil de vida saludable, no es pot concebre un cicle menstrual normal, contactar-se amb un ginecòleg, li indicarà quin és el problema i com quedar embarassada correctament i ràpidament. Els ginecòlegs tenen els seus propis "secrets", com quedar embarassada:
- Si va prendre medicaments hormonals, planegeu l'embaràs no abans d'un cicle, és més segur per al nadó i més fàcil de concebre.
- Per augmentar les probabilitats de quedar embarassada, mengeu tants aliments amb àcid fòlic com sigui possible: col, pastanagues, remolatxes, pèsols i llegums, llavors i fruits secs, aquests són els elements d'una dieta saludable, ajudaran a concebre el nen de manera adequada i a perdre pes i ajustar treball d'intestins de la futura mare.
- Sovint ignorat l'assessorament d'un ginecòleg: abans de quedar embarassada, curar-se a si mateix i al seu cònjuge de tots els centres de malalties, especialment si les malalties són cròniques.
- Com es pot quedar embarassada, si l'organisme de la mare o el pare només s'exhaureix amb el treball i totes les tensions? Abans de concebre un nen sa, els pares han de ser sans i descansats, així que recordeu les vacances.
- Per concebre correctament un nen, almenys dos mesos controlen clarament la seva ovulació, la temperatura basal.
Com quedar embarassada: consell popular
Quan els metges no podrien infondre confiança suficient, i la paciència ja està acabant, moltes parelles es dirigeixen als mètodes d'àvia. Considereu diversos consells populars sobre com quedar embarassada:
- Espores Aquest te ajudarà amb la infertilitat: preparar 2 tasses d'espores 2 tasses d'aigua bullint, després de 4 hores d'insistència, prendre aquest te 3-4 vegades al dia abans de menjar.
- Per concebre correctament un nen, tracti de menjar tanta vitamina E com sigui possible, és el principal "regulador" del fons hormonal del cos femení.
- Seria bo beure una infusió de borratja. Aquesta infusió no només ajuda a quedar embarassada més ràpid, sinó que també cura moltes malalties femenines. Recepta: 2 cullerades. Les culleres d'aquesta herba s'han d'omplir amb mig got d'aigua i cuinar uns 10 minuts. Colar i deixar coure durant mitja hora, prenent 4 cops al dia en una cullerada.
- L'important és l'actitud psicològica de la dona: tracti de comunicar-se amb més freqüència amb les dones embarassades, molts creuen que necessita seure en una cadira després d'una dona embarassada o tocar el ventre, molts demanen que beuen de la seva copa. Potser aquesta sigui tota la superstició, però si inspiren la fe en vosaltres, és totalment permissible.
- En un moment en què no hi ha mensual, beveu una infusió de sàlvia. Per a un got d'aigua bullint - 1 cullerada. una cullera de flors. El curs de tractament 11 dies, un dia per beure al matí i al vespre per 1 cda. cullera