Per fer un menú per a un nen d'11 mesos que es troba en alimentació artificial , és necessari utilitzar nombrosos components, principalment proteïnes, greixos d'hidrats de carboni i vitamines A, B, C i D.
Característiques de la nutrició en 11 mesos
L'edat de 11 mesos és el moment en què el nadó creix i pot menjar gairebé qualsevol aliment. En la dieta diària d'un nen de 11 mesos que es troba en alimentació artificial, sol incloure una varietat de cereals, sopes, verdures, formatge cottage, carn i altres productes. Malgrat aquesta varietat, la nutrició d'un nen d'aquesta edat també té les seves pròpies peculiaritats:
- certs tipus d'aliments han d'introduir-se millor en la dieta a una edat major, 1-3 anys: cítrics, fruites exòtiques, etc.
- es necessita molta menjar;
- no es permet menjar la presència d'espècies;
- tots els plats estan preparats ja sigui per a una parella, o fregits, fregits no han d'oferir un nadó a 3 anys.
Què alimentar?
Com a regla general, moltes mares componen un menú per als seus fills de 11 mesos d'edat, que estan a l'alimentació artificial, de forma independent i pinten, gairebé durant una setmana. En aquest cas, el menú d'un dia sol ser així:
- 6.00 - una barreja de 200 ml;
- 10.00 - rovell de pollastre (ous de guatlla), 150 ml de farinetes, puré de fruites, suc de 20 a 30 ml;
- 14.00 - brou de verdures 80 ml, puré vegetal amb carn 120 g, suc de fruita 70 ml;
- 18.00 - 30 g de formatge cottage, barreja de 50 ml de llet amarga, puré de fruites 50-60 ml;
- 22.00 - una barreja de 200 ml.
Per diversificar el menú del nen, per a dinar, se li pot oferir una carpeta de carn de boví i les patates com a guarnició. Com l'anomenat "aperitiu", a l'any ja es permet l'amanida de verdures crues (pastanagues, cogombre i tomàquet).
Amb el temps, la nutrició del bebè d'11 mesos que està en l'alimentació artificial canviarà. Hi haurà un aperitiu, i hi haurà esmorzar, dinar i sopar. Abans d'anar a dormir, un nen més adult recomanava un got de producte lacti amarg ( kefir de bebè , iogurt) per no carregar l'estómac a la nit. A més, aquests productes milloren el procés digestiu.
Així, la mare, coneixent les peculiaritats d'alimentar a un nen de 11 mesos que es troba en alimentació artificial, pot fer fàcilment un menú per a cada dia, tenint en compte les preferències de les seves molles. Tots els nens són diferents, i el que un li agrada és un, l'altre no.