Viure amb un nas enfonsat és insuportable. Tothom sap qui ha hagut de ser tractat per un refredat. Quan es posa el nas, només pensa en què es pot fer amb ella a casa, però aviat. Afortunadament, la medicina senzilla ha inventat prou medicaments no convencionals. La majoria d'ells són completament innocus i innocus, de manera que podeu experimentar una mica i triar un mètode molt adequat.
Què passa si la rinitis no està present i el nas es posa?
De fet, per fer un nas, no és necessari un nas nasal . De vegades el cos reacciona de manera similar als estímuls externs. I per facilitar la respiració, cal canviar alguna cosa a la vostra vida:
- Molt sovint el nas està obstinat a causa de la insuficient humitat de la sala. Especialment en la temporada freda. Per tant, el primer que heu de fer amb algú que té un nas congestionat, i sense moc, és comprar un humidificador o fer-ho vostè mateix. Els electrodomèstics especials es venen a totes les botigues d'electrodomèstics. Però, si cal, poden substituir fàcilment una llauna d'aigua normal, situada a prop d'una font de calor.
- L'aire fresc ajuda a respirar més fàcilment. L'habitació en què es queda durant molt de temps necessàriament ha de ser ventilat durant almenys mitja hora al dia. A més, hauríeu de tractar de passejar pel carrer tots els dies. Això reforçarà el sistema immune i l'ajudarà a fer front a la causa de la congestió.
- Si el nas es col·loca durant un mes, heu de fer alguna cosa amb la vostra dieta. Probablement, mengeu incorrectament, i el cos rep menys que els nutrients que necessita. Per descomptat, el menú hauria d'afegir més aliments vitamínics naturals. I les persones que pateixen problemes pulmonars hauran d'eliminar la llet de la dieta: conté proteïnes, que estimula la producció d'esput.
- Si és possible, entri per a esports. L'activitat física regular ajudarà a mantenir el cos en to. Com mostra la pràctica, la formació a vegades resulta ser encara més efectiva que la prevenció de fàrmacs.
Què he de fer si el meu nas està molt forçat?
El nas congelat i el moco es curen tan fàcilment: instal·lant un humidificador d'aire o caminant, no funcionaran. Encara que les dificultats són especials, si sabeu exactament el que heu de fer, no hi haurà:
- Un dels mètodes més senzills per restaurar la respiració és el te calent. Tan aviat com sentiu que el nas s'està apilant, prepara't una tassa de beguda, afegiu-hi una mica de llimona (o esprémer un petit suc) i la mel. En pocs minuts tornaràs a respirar lliurement. El te ordinari fins i tot pot curar una mal de coll.
- Alguna cosa útil amb una ferida nasal molt llarga ajudarà a reduir les gotes del nas. Prepareu-los de sucs de remolatxa, àloe o calàcho. Dissoldre en aigua o barrejar amb qualsevol altre
Els ingredients no necessiten un líquid. El suc acabat d'esprémer s'ha de digerir immediatament a les fosses nasals. Una o dues gotetes serà suficient. - Ajuda a perforar l'oli d'eucaliptus nasal. Esmorteix un tovalló en una barreja d'eucaliptus i oli d'oliva i abocar-lo a la fossa nasal durant uns minuts. Realitzeu aquest procediment millor durant un parell d'hores abans d'anar a dormir.
- De vegades el millor mitjà de bloqueig es converteix en una compressió de calor. Es pot elaborar a partir d'una bossa de sal escalfada o un ou normal bullit embolicat en un pañuelo. Apliqueu la compressió al costat extern dels senos nasals. L'alleujament arriba immediatament.
- Si el nas sempre es posa, i el que facis, no pots alliberar la respiració, de manera que necessites recórrer a mesures radicals. Podeu dibuixar un parell de vegades amb el nas del fum de la llana acomiadada. Una olor, al mateix temps advertim, desagradable, però el mètode és excel·lent!