Com més a prop del part, més freqüentment una dona embarassada pensa sobre si és dolorós parir per primera vegada i quin tipus de dolor experimenta la dona durant el part.
El part és l'interval des de la primera contracció fins al naixement del nen. La norma per al primer naixement és un interval de 16-17 hores (de vegades menys o més). Però això no vol dir que tot aquest temps la dona experimentarà dolor intens.
Tot el període del part es pot dividir en 3 etapes:
- contraccions;
- intents;
- el naixement d'un nadó i la placenta.
Les primeres sensacions desagradables que una dona comença a experimentar durant el treball. Això pot no succeir immediatament, una dona potser no notarà una part de les contraccions (si està ocupada amb alguna cosa o adormida, per exemple). La contracció és una contracció de l'úter i se sent com un dolor en la menstruació, que augmenta gradualment. Amb el pas del temps, les lluites es fan més llargues i els intervals entre ells es contrauen. En aquest període, es pot parlar de dolor durant el part.
La següent etapa és un intent. És una contracció dels músculs de la premsa i el diafragma, que recorden un fort desig de buidar l'intestí. No és un sentiment molt agradable, però no dura molt.
A continuació, comença el naixement del bebè. Primer apareix un cap (per això, la mare necessita fer un esforç), tot el cos, i després emergeix la placenta. És en aquest moment quan arriba l'alleujament i el sentiment d'alegria il·limitada.
Alguns consells: com facilitar el dolor del part:
- La manca de por i una actitud positiva. Els científics han demostrat que l'estat psicològic afecta fortament el procés de part i la por augmenta el dolor. No escolti històries terribles sobre el part. A més d'ells, hi ha una opinió que el part pot ser indolor. Algunes nenes asseguren que no sentien cap dolor al lliurament. El dolor en les baralles estava present, però no era massa fort i llarg. Als intents simplement es tracta com un treball dur.
- Estrès físic (naturalment permissible) durant l'embaràs. Com a regla general, les dones, dedicades regularment a l'esport,
donar a llum de forma més senzilla. - Capacitat per relaxar-se, així com tècniques de respiració i massatge. Això es pot aprendre en cursos per a dones embarassades o per compte propi.
- Anestèsia epidural. És una forma medicamentosa d'alleujar el dolor si ho desitja o és necessari.
Cap dolor experimentat durant el lliurament es compara amb la felicitat que la mare sent quan esprem al nadó al pit. El naixement d'una nova vida és un procés especial i només una dona pot participar-hi.