Les dones embarassades poden dormir als estómacs?
En resposta a aquesta pregunta, els metges solen adherir-se a la posició, la qual cosa diu que no és desitjable fer-ho. No obstant això, en molt poc temps, al voltant de 1-2 mesos, la mare futura pot donar-se el luxe de descansar, estirat a l'estómac. Al mateix temps, també cal tenir en compte que, al començament del procés de gestació, l'úter canvia la seva posició i canvia de forma anterior, causada per l'estovament de l'istme d'aquest òrgan.
Per aquest motiu, el descans en aquesta posició és indesitjable, però no afecta l'embrió en absolut, atesa la seva petita grandària. Al mateix temps, l'augment i l'augment de les glàndules mamàries, tampoc donen la futura mare per relaxar-se completament en la posició supina.
En el segon trimestre, una dona ja no pot dormir físicament a l'estómac, perquè aquesta situació li donarà molta molèstia. A més, durant aquest període d'embaràs, la mare futura fixa els primers moviments del fetus, que sovint la recorden que ha canviat la posició del cos.
Per què no dormir a l'estómac durant l'embaràs actual?
Amb aquesta posició del cos de la futura mare, tot el pes exerceix una pressió directa sobre l'òrgan genital, així com el seu fruit. Com a resultat, l'augment del to dels músculs uterins es desenvolupa, - hypertonus. Aquest fenomen sovint condueix a complicacions de l'embaràs, com l'avortament espontani a curt termini, o el part prematur, l'abrupció placentària - en una data posterior.
Tenint en compte aquests fets, una dona, només després d'aprendre sobre la seva situació, ha de començar a desmaiar-se de dormir a l'estómac. De fet, no hi ha res complicat en això: si aquesta idea es manté constantment al cap, aleshores el cos s'hi acostumarà.
Què representa per dormir són millors per a les dones embarassades?
En resposta a aquesta pregunta, cal dir que en el primer trimestre de l'embaràs gairebé no és important en quina posició reposa la dona. A principis del segon trimestre, a mesura que augmenta la grandària de l'abdomen, el somni a l'abdomen es fa incòmode. És per això que la majoria de les dones embarassades descansen a l'esquena. Tanmateix, aquesta posició també pot ser insegura.
Això s'aplica, en primer lloc, a dones que han arribat a l'edat de 30 setmanes. El cas és que quan el cos està en una posició supina, l'úter exerceix una pressió directa sobre les venes profundes. Com a conseqüència, hi ha una violació del flux sanguini, que impedeix el flux de sang des de les parts superiors del tronc fins a les més baixes.
Tenint en compte aquest fet, totes les mares futures en la gestació tardana haurien de dormir als costats. Això evitarà les situacions descrites anteriorment i les complicacions del procés d'embaràs.
Per tant, si es resumeix tot el que s'ha dit anteriorment, val la pena assenyalar que per al fetus l'elecció d'una postura per a la seva mare és més important durant llargs períodes. En resposta a la pregunta de les dones embarassades sobre quan no es pot dormir a l'estómac, els metges solen anomenar el termini de 3-4 mesos. És a partir d'aquest moment, la futura mare hauria d'excloure la possibilitat de descansar en aquesta posició.