La nutrició dels nens sempre és un tema real i àmpliament discutit. Tothom que participi en la discussió sobre la dieta dels aliments per a nadons i l'organització del procés té els seus arguments, referències a la seva pròpia experiència de vida, saviesa popular i especialistes autoritzats. Però moltes creences aparentment inamovibles, profundament dipositades en les nostres ments, són de fet mites. Intentem saber quins dogmes sobre l'alimentació dels nadons durant un any són idees errònies.
1. Mode d'alimentació
La majoria dels pares, especialment les mares joves, confien que el nen ha de ser alimentat estrictament a l'hora. I esperen pacientment de 3 a 4 hores, independentment del fet que el bebè cridi, no es pot adormir.
La realitat
Mode: comoditat per a la mare, alimentació sota demanda : quina és la necessitat del nen. Quan s'alimenta d'un règim, una dona lactata, si s'alimenta del bebè a petició seva, la producció de llet es produeix sense problemes. Un bebè que s'alimenta de la demanda és més relaxat, més adormit i més actiu durant la vigília.
2. La ració alimentària
Contràriament a les recomanacions dels metges, algunes mares comencen a presentar el seu propi atracció per iniciativa pròpia. Sovint s'observa que un nen que no ha arribat a l'edat d'un any rep els mateixos menjars que mengen els adults membres de la família.
La realitat
Un estudi realitzat pel personal del Centre Científic per a la Salut Infantil en el període 2011-2012 va demostrar que el 30% dels nens petits a Rússia té sobrepès i el 50% no té ferro al cos. El motiu és el trasllat prematur a aliments destinats als adults.
3. Composició dels aliments per a nadons
Molts pares diuen seriosament que la barreja conté olis nocius. A més, sovint hi ha dubtes sobre la conveniència d'incloure el midó als aliments per a nadons.
La realitat
En les mescles de llet infantil, els fabricants afegeixen àcids grassos poliinsaturats, però són importants per al metabolisme adequat. El cos d'un nen absorbeix fàcilment el midó i no causa cap dany. En puré de fruita, s'hi afegeix midó en quantitats molt reduïdes (no més del 3%) per no trencar la consistència dels continguts dels flascons. Tots els productes infantils realitzen un examen en diverses etapes. Però, per cobrir, es recomana la compra d'aliments per a nadons en establiments especialitzats o farmàcies.
4. Al·lèrgia als aliments per a nadons
Si el bebè desenvolupa una al·lèrgia a l'hora d'introduir un nou producte alimentari per a nadons, la mare creu que les altres barreges o productes enllaunats d'aquest productor no funcionaran per al nen. A més, comença a convèncer als seus amics que aquesta dieta mai no s'hauria de donar als nens.
La realitat
Una reacció al·lèrgica sol tenir lloc en un component separat, però de cap manera en tots els productes. A més, el cos de cada nen és purament individual, de manera que és millor si l'elecció de la barreja es realitza amb l'ajuda del pediatre supervisor.
5. Alimentar llet sencera
La generació més antiga de la família sovint insisteix en la introducció a la dieta del bebè del primer any de vida de la vaca o la llet de cabra . Ells convencen que abans que els nens s'alimentessin d'aquesta manera, i els nens creixessin sans.
La realitat
Els nutritius principals són segurs: la llet de vaca és un fort al·lergogen. Conté la quantitat de proteïnes que el cos del nadó no pot absorbir. La llet d'artiodàctils no conté la quantitat necessària de ferro i les vitamines necessàries i, a causa de l'excés de sals al producte, augmenta la càrrega als ronyons.
6. La consistència dels aliments
Els pares de vegades creuen que fins que la majoria de les dents estan tallades, el nen només ha de rebre líquids i friccions.La realitat
El nadó a 9 mesos esmolva perfectament els components de la sopa amb les dents, i durant l'any pot mastegar un tros de poma o pa. Els pediatres estan convençuts que mastegar és una gimnàstica per a la cavitat oral, gràcies a la qual es forma la mossegada adequada i, en conseqüència, una bona dicció.
7. No doneu peixos!
Les àvies adverteixen que fins que el nen parli, no se li hauria de donar cap peix en cap cas. "Serà tonto", asseguren.
La realitat
El peix és un producte proteic, per tant, és necessari introduir el bebè acuradament. Per als nens menors d'un any, els peixos amb baix contingut en greix són adequats. La millor opció: puré d'un pot, que es pot donar a la meitat de la cullera de te a l'edat de 9 a 10 mesos, per l'any, augmentant la proporció a 50-70 g.
Advertència: No es recomana donar a un nen petit un peix i un plat de carn en un dia.
Els pares del bebè haurien de recordar que no és un adult petit. L'especificitat dels aliments per a nadons existeix i s'ha de complir perquè el nen creixi sa i actiu.