Molt sovint, quan hi ha sensació d'entumiment a les extremitats, solem dir "ajaguts a la cama" o "posant la mà". Molt sovint és la posició incòmoda durant el son o el descans i, com a conseqüència, la violació del subministrament de sang és la causa d'aquest fenomen. Però si l'entumiment de les extremitats és permanent i apareix independentment de la posició del cos, és molt possible que es tracti d'un símptoma d'una malaltia.
Causes d'adormiment de les extremitats
La causa d'aquest fenomen pot ser problemes de salut:
- diabetis mellitus;
- osteocondrosi;
- malalties de la columna vertebral (hèrnia, trauma, espondilosis);
- trastorns del subministrament de sang cerebral;
- malalties hereditàries;
- malalties articulars (artritis);
- compressió de les terminacions nervioses en llocs de plecs (engonal, genolls, colzes, nines);
- esclerosi;
- disminució de l'activitat de la glàndula tiroide;
- alcoholisme;
- deficiència de vitamines.
La causa de l'adormiment de les extremitats inferiors sol ser problemes amb els vasos de les cames. Aquests són:
- malaltia varicosa;
- Malaltia de Raynaud ;
- tromboangiitis i altres.
Símptomes d'entumiment de les extremitats
L'enduriment dels membres té símptomes pronunciats que són difícils de confondre amb qualsevol cosa. Molt sovint, aquesta sensació es produeix en una cama o un braç específic. En el cas d'entumiment de les extremitats durant el son, la sensibilitat es restaura en poc temps després del despertar i la restauració del subministrament de sang. Però amb algunes malalties, l'entumiment pot ser de caràcter creixent, amb el pas del temps colpejant una part més gran del membre.
Normalment, els símptomes d'entumiment es descriuen com l'aparició en la sensació de rastreig, formigueig, constricció i fredor en una o ambdues extremitats. En alguns casos particularment greus, la pèrdua de sensació a les cames o les mans pot acompanyar-se de mareig i pèrdua de consciència.
Tractament de la patologia
Com vostè sap, el tractament de qualsevol malaltia comença amb l'establiment de la causa de la seva aparició. Així doncs, en el cas d'entumiment de les extremitats, el tractament és nomenat per un metge a partir de l'anamnesi. A més de tractar la malaltia amb aquest símptoma, es pot connectar i mètodes de tractament com:
- teràpia manual ;
- Procediments fisioterapèutics (microcurrents, ultrasons, làser);
- gimnàstica terapèutica.
Com un dels components del tractament de l'entumiment dels membres (si no hi ha contraindicacions), es pot nomenar la connexió de l'activitat física i el manteniment. Córrer, esquiar, nedar, tot això contribueix a l'activació dels músculs i el subministrament de sang i té un bon efecte en el benestar general. Mantenir un estil de vida saludable ha estat durant molt de temps una bona forma d'home modern. Si se sol alterar per la pèrdua de sensibilitat de les extremitats, ajusteu també la nutrició:
- Elimina l'alcohol, el cafè, el te fort.
- Menja aliments rics en ferro.
- Inclou els cereals a la dieta.
A més, hauríeu de deixar de fumar, realitzar procediments d'enduriment i una dutxa de contrast. La ingesta addicional de vitamines del grup B és necessària per eliminar aquest sentiment.
Al seu torn, la medicina popular també ofereix diversos consells sobre el tractament de l'entumiment a les extremitats.
Tintura d'all:
- L'all pelat i picat omple un pot de 0,5 litres amb un terç.
- L'espai restant està ple de vodka, i insisteix durant dues setmanes, de vegades tremolant.
- A continuació, prendre aquest medicament durant un mes per cinc gotes tres vegades al dia.
Per millorar la circulació de la sang, podeu preparar aquests fregaments:
- Tritureu tres pebrots picants, dos pebrots i aboqui mig litre de vodka.
- Deixa una setmana en un lloc fosc.
- A continuació, colar i utilitzar per a la mòlta.
Tintura de pebre:
- Barregeu 100 grams de pebre mòlt amb un litre d'oli vegetal.
- Remoure un foc petit durant mitja hora.
- S'utilitza per massatges i rectificat, que es fan nombroses diverses vegades al dia.
La infusió de lila com a compressió us ajudarà a desfer-se de la incomoditat durant deu dies. Per a la seva preparació:
- Una copa de flors de lila aboca 0,5 litres de vodka.
- Insistiu durant una setmana.