La feblesa i la somnolència són les causes

Hi ha dies en què l'únic que somies en el lloc de treball és un somni. Els ulls, alhora, propers a si mateixos, i sense treball, és clar, no hi pot haver cap dubte. Les causes de debilitat i somnolència poden ser diferents. Has de conèixer-los com a mínim per poder tornar ràpidament a la vida normal i deixar d'assentir-los.

Debilitat, somnolència i altres símptomes de disminució de força

Aquests signes són familiars per a tothom. Bé, si heu de tractar amb ells només ocasionalment. Però en els últims temps, més sovint la gent pateix una disminució crònica del poder. Reconèixer la malaltia pot ser per a aquests símptomes:

Algunes persones fins i tot desenvolupen atacs d'agressió incontrolada en el context de la fatiga.

Les principals causes de debilitat i somnolència

De fet, diversos factors poden provocar una disminució de la força. Anem a parlar dels principals.

Temporada i condicions meteorològiques

A l'hivern, la somnolència i la debilitat poden derivar-se d'una falta d'oxigen al cos. Com menys respira l'aire, més feble es converteix. Per això, durant la temporada freda és necessari ventilar les instal·lacions almenys durant mitja hora al dia. Per descomptat, no serà superflu i caminar a l'aire lliure.

La feblesa i la somnolència de la tardor es poden atribuir a condicions meteorològiques desfavorables. Els canvis climàtics aguts, els salts de pressió atmosfèrica, tot això en el cos afecta negativament. La palpitació disminueix, les gotes de pressió arterial, les substàncies útils amb la sang no arriben a tots els òrgans. Sense el mateix aliment, el cervell comença a funcionar de forma menys activa.

Anèmia

Les dones solen patir debilitat per anèmia. Especialment durant la pèrdua de sang menstrual. Per evitar la debilitat, cal reposar regularment les botigues de vitamines i minerals del cos.

Falta de son

De vegades, la mala salut, la debilitat, la somnolència i els peus de cotó són símptomes de falta de son. Es creu que el temps de somni òptim és de vuit hores. Però aquesta xifra no és rellevant per a tothom. Algunes persones poden dormir entre cinc i sis hores i hi ha qui no té deu hores de recuperació completa, tot i que aquestes persones són poc freqüents.

Depressió

A una forta debilitat i somnolència es pot produir un estat deprimit. I la disminució de forces és la conseqüència més inofensiva de la frustració emocional. En el context d'una sobreesforç nerviosa es desenvolupen moltes malalties, inclosa l'oncologia.

Hipotiroïdisme

Amb una debilitat i somnolència constant, s'ha de realitzar un control. És possible que la raó -en hipotiroïdisme- disminueixi la funció tiroïdal. Si el cos no és prou actiu, el metabolisme es desaccelera al cos. Això condueix a una disminució de la força.

Tempestes magnètiques

Les persones de Meteozavisimye senten gairebé totes les tempestes magnètiques. La raó d'aquesta última és en brots al sol. L'augment de l'activitat solar pot actuar de forma depressiva en el cos.

Diabetis mellitus

La feblesa, la somnolència i la fatiga són fenòmens normals per als diabètics. Amb una malaltia, el sucre augmenta anormalment i no té temps de convertir-se en energia útil. Com a resultat, les cèl·lules no estan enriquides amb substàncies útils.

Canvis hormonals

No passis desapercebuts i trastorns hormonals que s'observen periòdicament en els organismes de la dona. Es poden provocar per estrès, fatiga, prendre determinats medicaments, beriberi, diverses malalties, embaràs.