La recepta clàssica de la cassola requereix un tractament tèrmic al forn. Aquesta tècnica de cocció permet que les postres adquireixin una consistència airosa i preservin la frescor i la frescor. Cassola de formatge cottage amb plàtan al forn - una recepta que us permet crear un plat nutritiu i baix en calories amb productes senzills i assequibles.
Cassola de formatge cottage amb plàtan i sèmola - recepta
Usant la recepta per a cassoles, haureu de seguir els consells que us ajudaran a evitar cometre errors en la preparació de les postres. La cassola de formatge cottage amb plàtan és una recepta en què la sèmola comprimeix la base del plat i conserva la seva sucosa durant molt de temps. Considereu com combinar adequadament els ingredients per a produir una dàtil cua.
Ingredients:
- formatge cottage - 520 g;
- sèmola - 85 g;
- plàtan - 180 g;
- sucre - 65 g;
- ous - 2 peces;
- mantega - 70 g;
- aigua - 245 ml;
- llet - 110 ml.
Preparació
- Aboqui la sèmola amb aigua calenta i insistiu durant mitja hora.
- Batre els ous amb sucre fins que s'obtingui escuma.
- Barregeu amb la barreja d'ou, formatge cottage, sèmola preparada, llet i mantega.
- Plàtans pelats, tallats a rodanxes i barrejats amb la massa de quallada.
- Col·loqueu la barreja de mongetes en un plat per coure i cuini el plat durant una hora a una temperatura de 180 graus.
- La cacerola de curat refrigerada és un plaer agradable per a prendre el te de la nit.
Cassola de formatge cottage amb kiwi i plàtan sense sucre
Una excel·lent oportunitat per desfer-se de lliures addicionals, sense excloure les delicioses posicions del menú, proporcionarà una recepta per a una deliciosa cassola de cua amb plàtan i kiwi. La presència de fruita fresca omplirà les postres amb aromes i sucres útils i el formatge baix en greix afegirà un sabor picant amarg i reduirà el contingut en greixos del plat.
Ingredients:
- formatge cottage 5% - 220 g;
- kefir 1% - 175 ml;
- ou - 1 peça;
- manga - 65 g;
- mel - 35 g;
- pols per a forn - 5 g;
- plàtan - 85 g;
- fruita kiwi - 55 g.
Preparació
- Es frega a través d'un filtre de formatge cottage barrejat amb mango, kefir, mel i pols per coure. Durant mitja hora, persisteix la massa fins a la inflor total del mànec, després bata l'ou i barreja la barreja.
- Plàtan pelat i kiwi tallat a rodanxes.
- Col·loqueu la massa de quallada a la cassola i distribueixi uniformement la fruita al llarg de la pasta dolça.
- Torneu a coure la barreja de fruita a 180 graus durant mitja hora, després refredi i serviu.
Cassola de formatge cottage sense ous amb panses i plàtans
Donar a la cassola un sabor brillant i expressiu que ajudarà a les panses, i puré de puré de plàtan, donarà la viscosa de les postres que substituir completament els ous. Al lubricar la cassola amb crema agra, es pot millorar significativament el sabor fresc del formatge cottage i obtenir una escorça daurada durant la cocció.
Ingredients:
- formatge cottage - 540 g;
- plàtan - 95 g;
- panses - 120 g;
- crema agra - 65 ml;
- sucre - 75 g;
- sèmola - 60 g.
Preparació
- Esbandir el formatge a través d'un tamís, desfer-se dels grumolls. Afegiu el mango, el sucre i barregeu els ingredients.
- Pastanagues i puré de plàtan, barrejat amb la massa preparada.
- Col·loqueu la barreja de cua en un plat per coure i coure en un forn preescalfat durant 200 graus durant mitja hora. A continuació, engreixi la cassola amb crema agra i envieu-la per un altre quart d'hora, canviant la temperatura en 180 graus.
- Uns minuts abans del final de la cuina, encén la funció de "graella" per aconseguir una escorça daurada.
- Preparar la cassola per refrescar-se i servir amb mel.