L'actriu de cinema de Hollywood, Jennifer Aniston, sempre es veu increïble i espectacular, i això té 45 anys. Celebrity ha admès repetidament que la dieta i els exercicis físics l'ajuden a mantenir un cos esvelt i estret. Pèl gruixut, pell perfecta, color radiant d'ulls i una figura magnífica, moment per a la seva detenció! Hi ha un secret de la seva fascinació? Cal entendre.
| | | |
Segells de bellesa de Jennifer Aniston
Per adherir-se a les diverses dietes, Jennifer ja va començar amb l'adolescència. Va ser formes exuberants que la van impedir tenir èxit als directors. Per tant, la noia des del principi de la seva carrera lluita amb lliures addicionals.
Per a la pel·lícula "We are Millers" recentment estrenada, l'actriu va haver d'endurir la seva dieta, ja que jugava el paper de stripper. La seva dieta diària consistia en verdures, herbes i carn magra. Però Jen sabia que no podia aconseguir una dieta d'una figura ideal, per la qual cosa va recollir un programa especial anomenat yogalosofia, una combinació d'asanes amb càrregues cardiovasculars. Un fanàtic d'aquest mètode de formació és la fràgil Victoria Beckham .
| | | |
Opcions per Jennifer Aniston
L'alçada de l'actriu és de 166 cm amb un pes de 50 kg. Els paràmetres de la figura Jennifer Aniston són gairebé perfectes: "91-59-90". Dietes, gimnàs, ioga, però hi ha una altra cosa que ajuda a que l'estrella es vegi més jove que els seus anys i es mantingui en forma. Còctel miracle de verdures fresques, que l'actriu utilitza una vegada per setmana, fent un dia de dejuni.
Memoritzeu la recepta que us ajudarà a sacsejar bé el vostre cos:
- En una centrífuga, tritureu 6 cogombres, 3 remolatxes grans, col, 4 pastanagues, 2 brots d'espinacs, api, gingebre, all i julivert.
- El suc resultant s'aboca en un pot de vidre i es col loca en un refrigerador.
- Beure un dia sencer, sense res més per menjar.
Com podeu veure, Jennifer Aniston fa un gran esforç per mantenir la seva bellesa. Però els seus secrets són senzills i molt útils per a la salut.
| | | |
| | | |
| | | |
