Com fer massatges mamaris amb lactostasis?
Per començar, cal relaxar-vos i relaxar-vos els músculs tant com sigui possible. Això provocarà una afluència de l'hormona oxitocina, que ajuda a treure la llet, i no a mantenir-la en un cofre ple. Podeu prendre una dutxa calenta (no calenta), beure te d'herbes. Bé, si el marit farà un massatge posterior, o millor dit, la columna vertebral toràcica.
Si encara no sap com fer el massatge a l'estancament al pit, es recomana observar les normes de seguretat, no es pot comprimir, esprémer i fregar, tot això agreujarà encara més la situació. Els moviments han de ser suaus, estalviats i dirigits a l'epicentre del problema: un lloc d'estancament. És fàcil d'identificar per enduriment i tendresa quan es palpa. Si el pit simplement fa mal, però no hi ha lloc dur, llavors, el més probable és que el problema sigui profund i es farà sentir màscara vermella a la pell per sobre del conducte bloquejat.
La mama ha de ser embolicada suaument amb tres dits (dit petit, anell i dit mig), i apuntar i fer grans moviments d'expressió. Han d'estar situats a la vora de l'halo del mugró i prement com si estiguessin a l'interior. En primer lloc, acariciant la mama en el sentit de les agulles del rellotge, amb els dits de la perifèria al centre. Després d'això, una altra vegada amb els dits, feu suaus pats. I només llavors podeu començar a decantar.
Una vegada que la llet ha deixat de fluir, es repeteix el cicle dels moviments de massatge, després de la qual cosa es torna a fer el bombeig. És molt bo massatge molt bé la part molt problemàtica de la glàndula, malgrat el dolor, llavors s'incrementa l'efectivitat del massatge.
Cal estar preparat perquè després d'aquest procediment, la temperatura pot augmentar, com a reacció a la interferència a la zona d'inflamació.
Aquests mateixos moviments de massatge es poden fer sense bombar i aplicar el nadó. Caldrà canviar la posició del nen de manera que, durant aquesta alimentació mèdica combinada, l'infant pugui succionar la llet de tots els lòbuls. Un massatge adequat pot ajudar a desfer-se de l'estancament en un dia, si ho fa diverses vegades al dia durant almenys mitja hora.