Pel que fa a la possibilitat de prendre un bany durant l'embaràs, encara hi ha disputes fortes. A primera vista, sembla que el bany calent actua tranquil·lament, i és útil per a les mares embarassades calmar els nervis. De fet, aquesta declaració és errònia. Els banys calents durant l'embaràs poden afectar negativament la condició tant de la mare com del futur nadó.
Per què les dones embarassades no poden banyar-se?
El motiu pel qual una dona embarassada no pot prendre un bany calent és fisiològic. L'aigua calenta pot augmentar la pressió de la mare, que afecta negativament el subministrament d'oxigen al nadó i causa hipòxia. A més, una temperatura massa alta pot alterar el procés de divisió cel·lular i causar malformacions congènites. A més, abans d'utilitzar un bany calent per interrompre l'embaràs, això significa que pot provocar un avortament involuntari.
Per la mateixa raó, una dona embarassada no vol ser banyada en una sauna, encara que alguns metges diuen que si una dona passa regularment a la sala de vapor, aquesta restricció només és efectiva en els primers mesos de l'embaràs, quan es col·loquen els òrgans futurs del nadó i es forma la placenta, i si l'embaràs no té èxit, per exemple, amb l'amenaça d'avortament involuntari.
Dutxa calenta durant l'embaràs
Algunes dones creuen que un bany calent està contraindicat perquè l'aigua pot entrar a l'úter a través de la vagina i infectar una infecció. Tanmateix, de fet, aquest no és el cas: l'endoll primitiu que comença a formar-se des dels primers dies de l'embaràs, protegeix de forma fiable el nadó contra les infeccions. Per tant, una dutxa calenta durant l'embaràs està contraindicada pel mateix motiu que el bany. Especialment perillós és la dutxa de contrast durant l'embaràs, perquè té un efecte encara més fort sobre el cos.
Bany calent durant l'embaràs
Tanmateix, per descomptat, no hi ha una prohibició completa dels procediments d'aigua. Un bany calent amb una temperatura d'aigua de no més de 37-38 graus, al contrari, és útil. Té un efecte relaxant, alleuja el dolor a l'esquena i les cames, en les etapes finals de l'embaràs elimina les lluites d'entrenament. En un bany calent, podeu afegir unes gotes d'oli essencial, com ara sàndal o eucaliptus, per millorar l'efecte relaxant.
El bany calent durant l'embaràs està contraindicat. No obstant això, si per ignorància heu agafat un bany calent abans d'apendre que espera un bebè, no us preocupeu. La naturalesa en les primeres setmanes de l'embaràs actua sobre el principi de "tot o res", és a dir, si l'embaràs es conserva, significa que el bebè no va fer mal.