Tothom sap què afecta la motilitat de l'esperma. És sobre ella que la possibilitat de la procreació en els homes depèn. Per tant, la qüestió de com augmentar la mobilitat dels espermatozoides sol ser tòpic. Després de tot, la seva baixa activitat està directament relacionada amb una disminució de la capacitat del cos per concebre.
No obstant això, la baixa motilitat de l'esperma no és un diagnòstic que no es pot curar. Penseu en la possibilitat de millorar l'estat de l'espermatogènia literalment a casa.
Efecte de l'alcohol en la motilitat de l'esperma
Fer un pas en la solució del problema ajudarà, en primer lloc, a l'exclusió de beure alcohol. La disminució de la motilitat de l'esperma està directament relacionada amb la quantitat d'alcohol consumit. Entre els que prenen com a mínim 80-160 grams d'alcohol al dia, l'espermatogènia normal només roman en el 21-37% dels homes.
Productes que augmenten la mobilitat dels espermatozoides:
- ous rics en selenio, mariscs, llevat de cervesa, all i fruits del Brasil;
- llavors de gingebre i rosella, que contenen una gran quantitat de vitamines;
- varietats de carn, fetge, grans i fruits secs baix en greixos, ja que contenen zinc, que influeix positivament en la mobilitat dels espermatozoides;
- productes lactis que contenen L-carnitina (llet, crema agra, crema, formatge).
Medicaments per augmentar la motilitat de l'esperma
Hi ha molts medicaments que poden augmentar l'activitat dels espermatozoides. Els més efectius per millorar la mobilitat dels espermatozoides són medicaments basats en productes de les abelles. La mel o altres productes d'abella, inclosos els preparats a base d'ells (Tentorium, Apidron, Larinol), preferiblement, es col·loquin sota la llengua, de manera que s'abstenen substàncies més útils. La beguda i la gelea reial, que ajuda a augmentar la mobilitat dels espermatozoides, s'han de prendre al migdia una hora abans dels àpats.