Els adults, per regla general, observen acuradament el seu pes, però al mateix temps, observen l'excés de pes dels nens a través dels seus dits; després de tot, els fagots descarats amb les arrugues són tan emotius. Per tant, els pares no veuen cap motiu de preocupació i segueixen oferint als seus fills estimats molts objectes i dolços. I llavors es pregunten per què els nens tenen problemes en les classes d'educació física, on no són capaços de complir estàndards simples. Encara que sovint, el cos dels nens pateix problemes de pes molt més satisfactori que un adult i un nadó molt ben alimentat pot ser molt actiu. Els problemes poden començar més endavant, amb un creixement actiu i la reestructuració del cos, quan, a més del que ja existeixi, la càrrega addicional caurà sobre ella i això provocarà malalties. Per cert, el dèficit de pes corporal en els nens no és menys perillós, aquest fenomen és més comú en les famílies de baixos ingressos, on els pares no poden proporcionar al nen una alimentació adequada. Per no provocar problemes de salut associats amb el pes, cal controlar-lo acuradament, començant per la infància.
Els pediatres interns determinen el compliment del pes del nadó amb les normes, comparant-lo amb els indicadors mitjans del pes dels nens a aquesta edat. Però aquesta tècnica ha estat obsoleta durant molt de temps, perquè aquesta comparació no està relacionada amb el creixement del nen i, per tant, no pot ser fiable. Més indicatiu és l'índex de massa corporal per a nens, determinant quin és possible dir el més exacte possible si el pes del nen està dins dels límits de les normes permeses per a una edat determinada.
Com es determina l'IMC per als nens?
La fórmula per determinar l'índex de massa corporal per a nens és la següent: el pes del nen en quilograms es divideix pel quadrat del creixement del nen en metres. Anem a donar un exemple de càlcul: el nen té 2 anys, la seva altura és de 92 cm, el pes és de 15 kg. IMC = 15 / 0.92 2 = 17.72.
A continuació, substituïu el valor de la taula del pes del cos del nen: a l'eix d'edat trobem la marca de 2 anys, a l'eix índex també trobem el valor corresponent i busquem la seva intersecció al pla. L'avió de taula es divideix en 4 zones: per sota de la norma, un pes saludable, per sobre de la norma, l'obesitat. Hi ha taules separades per a nens i nenes, que estan dissenyades per a nens i adolescents de 2 a 20 anys.
La tasca dels pares és mesurar el pes i l'alçada del nen cada sis mesos, per tenir en compte els valors de la taula de la norma del pes corporal en els nens i garantir que el pes es mantingui a la zona més saludable. A més, podeu crear un calendari que mostrarà les possibles tendències per obesitat o infraponderar.
| | |
