Més del 80% de la població del nostre planeta té por d'aranyes. El temor a les aranyes es diu aracnophobia i és una de les fòbies més comuns. Comprenguem el motiu d'aquest fenomen i al mateix temps intentem eliminar-lo.
Per què les persones temen les aranyes?
Aquest insecte té la propietat de moure's ràpidament. La gent sovint la troba en el seu cos de sobte. D'aquí es pot concloure que la por sorgeix de la imprevisibilitat del moviment posterior de l'insecte i de les seves intencions en el seu conjunt. La majoria de la gent té por d'aquesta sobtada.
Els experts sostenen que la por a les aranyes pot ser congènita. Si els pares tenien por a les aranyes, es transmetrien automàticament al nen. Vostè pot tenir por, però a la vista de les aranyes, moltes persones reben un impuls i un batec del cor, que ja es pot anomenar l'etapa inicial de l'aracnòfobia.
Hi ha una teoria que una fòbia pot aparèixer com a resultat de veure una pel·lícula de terror amb els assassins d'aranyes. En aquests casos, tot depèn de la persona: una lleu por pot esdevenir una malaltia real, per la qual cosa els individus amb nervis febles haurien d'abstenir-se millor de veure aquestes pel·lícules.
Els insectes tenen una aparença peculiar, i la imaginació i una imaginació rica fan el seu treball. L'arnofòbia no és una por irracional, perquè algunes espècies d'aranyes són perilloses per als éssers humans, però viuen en llocs allunyats de la civilització. Cal recordar que la majoria de les espècies són absolutament inofensives per a la vostra salut.
Un psiquiatre londinenc va exposar el concepte que la por a les aranyes va aparèixer durant el desenvolupament de la plaga, perquè els artròpodes es consideraven els portadors d'aquesta malaltia. A més, es creu que la majoria dels aracnòfobs viuen a Europa occidental i Amèrica del Nord.
Com deixar de tenir por a les aranyes?
Si vols fer front a la teva por, has de trobar-te sol. L'aranya ha d'estar a prop perquè pugui veure-la a una distància segura i superar la por. En cas que us trobeu difícil, trobeu a algú que no tingui aquesta por. Permeteu que comparteixi amb vostès les seves opinions sobre aquesta situació i la corresponent actitud davant les aranyes.
Quan creieu que una aranya pot fer-vos malbé, intenteu calmar-se. De fet, l'insecte té por a vostè molt més que ho fa. No oblideu que les aranyes verinoses només es troben en països tropicals distants.
A continuació, agafa un full de paper i dibuixa una aranya gran. A continuació, traieu una aranya una mica més petita. Després un altre, però encara més petit. Al final, traieu un gran nombre d'aranyes, des del més gran fins al més petit. Després d'això, cregueu la fulla i imagineu com desapareix la vostra por.
Una altra opció per desfer-se de la por és la següent. Podeu obtenir una aranya a casa. Haurà de ser atès i recollit periòdicament. Aviat comprendràs que l'insecte no comporta cap perill. No serà superflu notar que hi ha una opinió que els pèls d'algunes espècies d'aranyes poden causar al·lèrgies, de manera que abans de comprar, s'aprèn al màxim possible.
Hi ha una altra forma de combatre la por a les aranyes. Vostè pot comprar un joc d'ordinador en el qual ha de matar les aranyes.
Els signes de la gent diuen que les aranyes porten la felicitat. Si una aranya s'ha assegut en vostè, la seva situació financera millorarà notablement. Detecta una aranya a la casa - afortunadament, però perquè cada vegada que veus una aranya, recorda aquests signes .
Vostè pot superar fàcilment la por a les aranyes si escolta els consells anteriors. Prenent-lo en els braços, desfeu-vos de la por d'una vegada per totes. Quan res ajuda i la fòbia enverina la teva vida, consulti un terapeuta.