Com puc determinar el temps de l'ovulació?
Fins ara, hi ha diverses maneres d'establir aquest fet. Tanmateix, per raons d'equitat, cal dir que cap dels mètodes coneguts pot proporcionar una garantia del 100% que l'ovulació es produirà directament el dia previst. L'explicació d'això pot ser el fet que el procés en si mateix està molt influït per ell, i pot canviar els seus termes en funció de l'impacte en el cos femení de factors externs (tensió, experiència, fracàs hormonal, etc.).
Els mètodes més comuns que us permeten determinar el moment de l'ovulació en el cos d'una dona són: calendari, d'acord amb el gràfic de temperatura basal, amb l'ajuda d'ultrasons, a les tires de prova. Anem a considerar cada un d'ells per separat.
Com es determina el temps d'alliberament de l'oòcit del fol·licle utilitzant el mètode del calendari?
Per tant, la forma més comú i senzilla que ajuda a una dona a determinar quan el cos està ovulant és el mètode del calendari. La seva efectivitat es determina per la regularitat del cicle menstrual, és a dir, la probabilitat d'un alliberament d'ous a un temps fix és molt més gran si la menstruació es produeix cada mes el mateix dia.
Segons aquest mètode, aquest procés s'observa 14 dies abans de la data del mes. Per tant, per determinar quan arribarà el dia de l'ovulació, la dona ha d'afegir la durada fins al primer dia del cicle, i després d'això es triguen 14 dies a partir de la data rebuda.
Tanmateix, val la pena assenyalar que la fiabilitat d'aquest mètode és petita tenint en compte la presència d'aquests fenòmens, per exemple, l'ovulació primerenca (tardana) és quan la producció d'un òvul madur no passa al mig del cicle, sinó més aviat (més tard) que el termini.
Com es determina quan es produeix l'ovulació en el cos mitjançant el gràfic de temperatura basal?
Sovint, per entendre quan un procés com l'ovulació es produeix en el cos, s'utilitza el gràfic de temperatura basal. Per aplicar aquest mètode, una dona necessita mesurar la temperatura al recte cada matí com a mínim durant 1-2 cicles. De mitjana, és de 36,3 a 36,5 graus. Les fluctuacions dels seus valors durant tot el cicle menstrual són insignificants (0,1-0,2 graus).
Durant l'alliberament de l'ou madur, la temperatura basal s'eleva a 37-37.3 graus. En aquest cas, la dona marca aquests valors de temperatura immediatament abans que comenci el flux menstrual. En aquelles situacions on la mensualitat no s'observa durant molt de temps, i la temperatura basal es troba entre 37,1 i 37,3 graus (més de 10 dies consecutius), es pot jutjar sobre l'inici del període d'embaràs.
Com puc calcular quan es produeix l'ovulació amb una tira de prova?
En aparença, aquests mitjans de diagnosticar l'alliberament de l'ou des del fol licle són molt similars a la prova expressa per determinar l'embaràs. No obstant això, el principi de la seva acció es basa en la determinació de la concentració en el cos de l'hormona luteïnitzant de noies. Comença a sintetitzar aproximadament 24 a 36 hores abans de la ruptura de la membrana folicular.
L'ecografia és la manera més fiable de determinar la data de l'ovulació
El mètode més fiable per determinar el temps de l'ovulació és el diagnòstic d'ultrasons. Aquest mètode és adequat per a aquelles dones que volen determinar quan l'ovulació es produeix en un cicle irregular. En aquests casos, observeu el fol·licle cada 2-3 dies, i comença aproximadament 4-5 dies després del final de la descàrrega mensual.