L'increïblement fragant bergamota fruit, beneficiós de la qual ha estat demostrat per molts científics, és bastant popular. És cert, no en la seva forma original, sinó com a oli aromàtic o en forma de te.
Què és bergamota?
Per descomptat, per a la majoria de la gent, la paraula bergamota està més relacionada amb el te verd. De fet, és una fruita que pertany a la família de cítrics. Ho va aconseguir després de creuar la llimona i la taronja amarga. Molt sovint només es pot trobar al te verd o com a oli aromàtic. Per aconseguir aquest oli fragant sota la premsa, literalment tot: fulles, flors, carn i pela. Però, de fet, el més productiu és la pell del fetus.
Beneficis de la bergamota
Gràcies als components especials que componen l'oli, té moltes propietats útils. Així, per exemple, s'ha considerat durant molt de temps un excel·lent antisèptic i sovint utilitzat en processos inflamatoris. L'ús del te amb bergamota és el següent:
- té un efecte expectorant;
- una meravellosa diaforetica i antipirítica;
- enforteix el sistema immunològic;
- augmenta la resistència del cos;
- calma el sistema nerviós.
Gràcies a aquest te, es pot millorar el treball del tracte gastrointestinal. Al cap ia la fi, la seva composició inclou aquells components que tenen un efecte astringent lleuger i també milloren el treball de secreció. Alguns metges prenen nota d'aquest benefici del te verd amb bergamota i el recomanen fortament a persones que pateixen gastritis, pancreatitis, reduïda acidesa del suc gàstric.
Pel que fa a l'aparició, aquí també, la bergamota va resultar ser bastant útil. Així, per exemple, amb el seu ús habitual, el turgor de la pell millora, els porus es tornen més estretes i les taques del pigment es tornen més lleugeres. També es recomana beure una tassa d'aquesta beguda abans d'anar a la platja, ja que els components de la bergamota contribueixen a un bon bronzejat.
Contraindicacions
A més dels beneficis de la bergamota pot danyar el cos. Això passa si hi ha una intolerància individual als components. Així, per exemple, si vostè té una reacció al·lèrgica als cítrics, llavors no vol utilitzar aquest te. Cal excloure la beguda de la dieta i les dones embarassades, perquè, fins i tot si la mare no té al·lèrgies, el nen pot manifestar-la. Alguns experts recomanen utilitzar te verd amb bergamota per augmentar la lactància, però de fet pot també perjudicar la salut del nadó. No l'utilitzeu per a persones que pateixen insomni . No podeu fer servir aquest te o inhalar les olors als menors de 12 anys. Cal assenyalar que quan s'utilitza oli de bergamota, no es recomana sortir al sol, ja que això pot portar a la pigmentació de la pell.
Bergamota i aprimament
Una altra propietat coneguda del te amb bergamota és la capacitat d'influir en el procés de pèrdua de pes. Per descomptat, aquesta influència és més artificial, ja que cap substància és capaç de cremar greixos. No obstant això, encara ajuda a perdre pes. El fet és que beure una beguda calenta, omplint temporalment l'estómac i, en conseqüència, el temps i el desig de menjar alguna cosa per menjar. Però el millor és utilitzar aquest te sense sucre. A més, les seves propietats útils contribueixen a millorar la resistència a l'estrès i, com se sap, moltes dones tenen problemes per aprofitar. Beure una tassa de te ajudarà no només a enfortir el sistema nerviós, sinó també alleujar la fatiga. Tenint en compte els beneficis i els danys del te amb bergamota, moltes dones prefereixen començar el dia amb aquesta beguda.