Moltes persones consideren que fer un bronzejat en un solàrium nociu i prefereix prendre el sol natural. De fet, prendre el sol en un solàrium no és més nociu que a la platja, el més important és saber com fer-ho correctament.
Com prendre el sol adequadament en un solàrium (vertical i horitzontal)?
Per tal de no perjudicar la salut, l'adobament en un solàrium, cal observar unes senzilles regles.
- Per començar, assegureu-vos de no caure al grup d'aquelles persones que no poden prendre el sol en un solarium per motius de salut. Es tracta principalment de persones amb diabetis, amb malalties del sistema cardiovascular, tumors benignes (malignes), trastorns pulmonars, tiroides, glàndules hepàtiques i adrenals. Embarassada al solàrium també és millor que no aparegui, ja que pot danyar la salut tant de la mare com del bebè. A més, una obstrucció per a una visita al solàrium pot ser l'ús de medicaments, per exemple, antibiòtics, antidepressius i tranquil·litzadors. Per tant, per evitar conseqüències indesitjables, cal consultar amb un especialista.
- Cal protegir els ulls amb ulleres especials. Si utilitzeu lents de contacte, han de ser eliminats.
- Per als cabells no es veu afectat, ha de ser tancat amb una bufanda de cotó.
- Abans de visitar el solàrium, és millor no rentar amb sabó i aplicar un protector solar especial a la pell del solàrium. Les cremes hormonals i nutritives estan estrictament contraindicades per al seu ús abans de visitar el solàrium. A més, per evitar irritacions, abans de visitar el solàrium, és millor no utilitzar desodorants i perfums.
- La pell de la cara també ha d'estar protegida netejant-se d'un tònic sense el contingut d'alcohol, per eliminar els cosmètics i la brutícia.
- Sovint sorgeix la pregunta de si es pot prendre el sol en un saló de bronzejat nu? Pots, però no pots deixar el cos sense cap protecció. L'halo de mama sempre s'ha de protegir amb adhesius "Stikini" i la delicada pell de llavis coberta amb un llapis de llavis higiènic amb filtre UV. Però hem de recordar que les dones després de 30 anys d'experts recomanen prendre el sol només en un vestit de bany, ja que a partir d'aquesta edat la pell es torna més sensible a la llum ultraviolada.
- Després de visitar el solàrium, molts òrgans i sistemes corporals comencen a treballar de forma més intensa i, per tant, cal relaxar-se i descansar després del procediment. L'adopció d'una dutxa freda immediatament després del solàrium no és desitjable.
En quin solàrium és millor prendre el sol?
Després de comprovar com prendre el sol adequadament, molts pensen sobre quin solàrium per fer-ho millor, en vertical o encara en horitzontal. Per alguna raó, es creu que un solàrium vertical dóna un efecte millor, més estable i ràpid. De fet, això no és així, les cremades solars, adquirides en un solàrium horitzontal, no difereixen en res del que es va obtenir en un solàrium vertical. I la velocitat d'aconseguir un bronzejat només depèn de la potència i la quantitat de làmpades instal·lades. I, a més, en un solatge turbo, el bronzejat pot resultar desigual: en un solàrium horitzontal les làmpades funcionen més estables. Per tant, el que és millor només per a tu. No vull fer-ho
Quant de temps es pot prendre el sol al solàrium?
Si es tracta de quantes vegades es pot prendre el sol en un saló de bronzejat en un any, no és més que 2 vegades, per 15-20 procediments, amb un descans com a mínim un dia. Si us interessa la qüestió de quant de temps us quedeu sota el sol artificial, tot és individual, i depèn de la potència de les làmpades i del tipus de pell. Cal adherir-se a la regla, més potent és la llum i la pell més blanca (més fina, més sensible), menys temps de bronzejat, d'una altra manera apareixeran cremades en comptes d'una ombra seductora.