El taló és la part més important del peu, que, a més de realitzar funcions de suport i depreciació, serveix com a part perifèrica principal del membre inferior. a través d'això passen molts vasos sanguinis, fibres nervioses, tendons. El taló, que inclou una capa suau i greixosa, debilita la pressió que es produeix durant el marge o la marxa, protegint així la lesió de la columna vertebral. L'os del taló és l'os més gran del peu i, al mateix temps, fràgil, molt propens a lesions i malalties.
Situacions quan el taló fa mal al matí després d'un somni, és dolorós fer-ho i és necessari moure's a la punta de les puntes. El dolor pot tenir un caràcter diferent: ser punxegut, agut, apagat, palpitant. A més, pot haver-hi un fenomen on el taló es faci mal immediatament després d'una llarga estona i dormint, i més tard, quan una persona "divergeix", el dolor es redueix. Aquestes característiques, a més de la possible presència de símptomes addicionals (per exemple, inflor, envermelliment, creixements al taló, etc.), es tenen en compte en aclarir les causes del dolor i el diagnòstic.
Per què m'han fet mal al matí després de dormir?
Les principals malalties que provoquen el símptoma en qüestió són dues patologies:
- fasciitis plantar;
- espurne calcaneal.
Amb fasciitis plantar, el procés degeneratiu inflamatori afecta el fascia-lligament, que està directament sota la pell i connecta el calcàni amb els ossos metatarsals. L'aparició de la patologia s'associa amb càrregues excessives, donant lloc a danys a la fascia, a l'aparició de microinterpretacions en ell. La majoria de les fasciitis plantars s'observen en persones que treballen associades amb un peu prolongat o caminant, en persones amb excés de pes, en atletes. La manifestació principal de la malaltia és només el dolor al taló al matí, immediatament després de despertar-se, quan es prenen els primers passos o després d'un llarg descans de cames. I, a continuació, el dolor pot baixar gradualment.
L'espuela de taló és el resultat de la fasciitis plantar crònica, en què les sals de calci s'acumulen en la zona de la inflamació, formant un creixement marginal de l'os. Apretar el teixit circumdant, la proliferació del taló provoca un fort dolor, que també és més intens al matí després del son, després d'un llarg descans. La probabilitat de desenvolupament d'aquesta patologia augmenta amb peus plans , problemes amb la columna vertebral, excés de pes corporal, trastorns circulatoris als membres inferiors.
Les causes més freqüents de dolor en el taló del matí són:
- inflamació o dany al tendó d'Aquil·les (Calcaneus), proporcionant mobilitat de la articulació del turmell;
- malalties inflamatòries cròniques de les articulacions (malaltia de Bechterew, artritis psoriàtica, gota, etc.);
- Artritis reactiva causada per diverses infeccions (generalment venèries).
Tractament per al dolor als talons al matí
Si vostè té un símptoma desagradable, no ha d'ajornar la visita al metge i iniciar la patologia per si sol. Es recomana consultar un traumatòleg, un cirurgià o un reumatòleg, per fer els exàmens necessaris per esbrinar els factors causants.
Com a regla general, amb la majoria de patologies que causen dolor al taló, el tractament inclou medicaments antiinflamatoris i analgèsics, amb sabates ortopèdiques especialment seleccionades i plantilles, que renuncien temporalment a l'esforç físic a les cames. Per reduir la sensació dolorosa, abans de sortir del llit, haureu de fer un petit massatge de calent i de peu, i també podeu intentar aplicar gel al taló malalt.