Com guanyar pes a un nen?

"Quina noia esvelta és, deixa'm alimentar-te" - alguns pares, com a àvies, literalment empènyer a la seva fills als seus fills amb l'esperança que el nen es recuperi almenys una mica. De fet, l'efecte s'inverteix. Per tant, abans de fer la molla menjar una doble porció, cal comprendre els motius de l' escassetat de pes. És probable que això sigui només una característica fisiològica del bebè, que no requereix correcció.

Què he de fer si el meu fill no està guanyant pes?

Abans d'entrar en pànic i prendre mesures dràstiques, feu un cop d'ull més atent al vostre bebè i al seu règim. La major part de la manca de pes apareix entre els estudiants de graus més baixos, la culpa de la càrrega de treball exorbitant, l'estrès i la falta de son. Per tant, es pregunta què fer si el nen no està guanyant pes, revisi el seu calendari: la durada del son ha de ser almenys 8 hores, i l'oci durant el dia hauria d'assumir jocs actius a l'aire lliure, en lloc de jugar a l'ordinador. Per ajudar el nen al més aviat possible a guanyar pes, també heu d'ajustar la seva dieta. Els nens han de menjar carn, peix, ous, productes lactis, verdures i fruites. No carregueu el sistema digestiu de productes de fleca.

Si vas començar a notar que el bebè era lent i apàtic, ràpidament es cansa i té una mala apetit, intenta donar migracions a les vitamines del nadó. Potser la causa del cansament i la debilitat - avitaminosis banal, que és particularment afectada pels nens durant l'hivern-primavera.

En les migdiades que assisteixen a seccions esportives, l'escassetat de pes pot associar-se a l'esgotament físic. En aquest cas, perquè el nen pugui augmentar de pes el més ràpidament possible, cal enriquir la seva dieta amb aliments proteics i reduir el nombre de sessions de formació.

La situació amb els bebès és una cosa diferent. En el primer any de la vida del nadó, no només la seva mare, sinó també el pediatre del districte, mira el seu augment. Si el bebè no té problemes de salut i el pes encara no coincideix amb l'edat, els metges recomanen que comencin entre 5-6 mesos per presentar l'atracció. I el primer plat de la nena "esvelta" hauria de ser només una farina de llet, en general arròs o blat sarraí.

Com podeu veure, la qüestió de com alimentar a un nen, per tal de guanyar pes, s'hauria d'abordar d'una manera complexa, perquè de vegades el problema no està en la dieta, sinó en la forma de vida, i de vegades requereix intervenció mèdica. Per cert, de vegades la raó de la falta de pes es troba després de la prova de l' ou d'ou.