Moltes dones solen perdre pes, no per l'esport i la nutrició adequada, però amb mitjans milagrosos de tercers. Es pot oferir la seva atenció a coses inofensives excepte que les pastilles per a la pèrdua de pes MCC, que són gairebé pures, és a dir, cel·lulosa microcristalina. A les farmàcies la trobaràs amb diferents noms, en pols i tabletas. Com perdre pes amb l'ICC?
Cel lulosa microcristalina per a la pèrdua de pes: característiques
L'MCC per a la pèrdua de pes s'obté a partir de cotó de cel·lulosa purificat i tallat acuradament. És una cel·lulosa en la seva forma pura, que és totalment inofensiva per al cos. S'utilitza per netejar el tracte gastrointestinal de les toxines acumulades, així com per reduir el volum de l'estómac. El fet és que l'MCC acumula a la perfecció la humitat i s'infla a l'interior de l'estómac, creant una sensació de sacietat, que facilita que una persona renuncie a l'excés de menjar habitual, que, per regla general, precedeix l'augment de pes.
La cel·lulosa s'utilitza no només per perdre pes, sinó també per netejar el cos, tal com fem servir un sorbent popular com el carbó activat. A més, s'utilitza amb fins mèdics: per a l'enverinament, la diabetis, per a la normalització de la digestió i en molts altres casos.
Com prendre l'MCC per baixar de pes?
S'ha d'entendre immediatament que l'MCC només promou la pèrdua de pes de forma indirecta, no és una píndola miraculosa que descompta els greixos (no existeix en la naturalesa i l'ús químic és perillós per a la salut). Per aquest motiu, no obtindreu resultats a menys que combineu la ingesta de MCC amb baix contingut en calories dieta i abundant beguda. Així doncs, fixem-nos en els principals indicadors que ajudaran a influir de forma exhaustiva en el cos per perdre pes:
- El curs de MSC-diet ha de durar 3-4 setmanes.
- Preneu MSC regularment, augmentant la dosi gradualment fins arribar als 25 grams per dia (normalment 50 tabletes estàndard de 0,5 grams).
- Prendre MCH no és només un, sinó en parts iguals abans de menjar (durant 20-30 minuts).
- Després de prendre és necessari beure molta aigua, perquè d'altra manera hi ha el risc de no aconseguir els resultats desitjats.
- Cada dia, necessiteu prendre 1,5-2 litres d'aigua durant tota la ingesta de l'ICC.
- Si necessiteu resultats ràpids, l'MCC pot substituir el vostre sopar habitual. En inflar, omplirà perfectament l'estómac, i se sentirà bé. A més, la recepció de la cel·lulosa és més que apetit durant diverses hores, la qual cosa permet utilitzar-la com un aperitiu lleuger i útil.
- L'MCC només obtindrà resultats brillants si no mengeu més de 1000-1500 calories al dia. Idealment per a aquests càlculs cal iniciar un diari en línia, però si per a vostè sembla massa complicat, almenys en la seva ment, calculeu la quantitat de calories consumides (la seva quantitat sempre està indicada al paquet del producte) i no excedeix els límits especificats.
- Una altra forma d'aplicar MCC és simplement afegir la pols en les mateixes dosis que
estan indicades per a tauletes, per a menjar. La cel·lulosa es combina perfectament amb porridges, puré de patates, carn picada, pastisseria, etc. No es preocupi pel sabor dels plats: la cel·lulosa no té qualitats de sabor i, per tant, és invisible en qualsevol plat, allà on l'afegiu. Es creu que es poden obtenir resultats més obvis si encara es pren l'ICC abans dels àpats, redueix la sensació de fam, quan, com a segon mètode, només es redueix el contingut calòric dels plats.
Amb totes aquestes recomanacions, sense fam i estrictes prohibicions sobre productes específics, es poden perdre 2-5 kg per mes. Tanmateix, si alguna de les prescripcions es violen, el resultat només es pot limitar a netejar el cos.