Entre la llista nombrosa de fòbies: la por als gèrmens és una de les més comuns i complicades de la vida, ja que és molt dolenta, pateix cada contacte amb objectes i coses, i es tanquen persones que es veuen obligades a observar i experimentar l'estranyesa de la seva persona nativa.
Què és la desfobia?
Tothom té por d'alguna cosa, però no sempre els temors es manifesten brillantment. Les persones que viuen amb pensaments obsessius ansiosos recullen qualsevol infecció, sovint ni tan sols saben què es diu la por als microbis i què es pot evitar d'aquesta por. Misofòbia (de l'antic grec μύσος - fang) - fòbia de gèrmens, por a la contaminació i contaminació del contacte amb objectes circumdants i apretones de mans amb persones. La por als microbis infecciosos té altres noms:
- bacteriofobia;
- germanophobia;
- bacilophobia.
Malaltia - por als gèrmens
Misofòbia: la por als microbis i la brutícia no és en sentit estricte una malaltia, sinó que es refereix a trastorns neuròtics ansiosos. El metge militar nord-americà William Hammond, que es va dedicar a l'estudi de la neurologia, observant al pacient amb una síndrome d'obsessions, va notar que sempre va anar a rentar-se les mans quan tocava alguna cosa. Hammond va donar el nom a aquesta obsessió: la misofòbia.
El prominent psicoanalista nord-americà G. Sullivan més tard, basant les seves observacions sobre els pacients durant la teràpia, va assenyalar que la por subjacent als microbis sovint no es realitza per la persona, però només hi ha un pensament que les mans han de ser rentades. Per què hi ha por als gèrmens i la brutícia - els motius:
- mare ansiosa, que pateix manifestacions de la misofòbia (se li dóna l'estil de conducta del pare);
- una greu malaltia infecciosa, transportada en la infància amb una amenaça per a la vida;
- forta impressivitat;
- tipus de personalitat hipocondríaca;
- un augment de la quantitat de malalties mortals (sida, tuberculosi, hepatitis B i C).
Misofòbia - símptomes
La por dels gèrmens és una fòbia, amb una simptomatologia clarament manifesta, que és difícil de no notar i per a les persones que l'envolten, els mizòfobs es veuen molt estranys i causen desconcert. Manifestacions externes o de comportament d'una persona que pateix de malfòbia:
- es nega a donar-li la mà;
- sol utilitzar només plats usables;
- està molt irritat quan toquen les seves coses personals;
- no viatja amb transport públic;
- amb por i menyspreu està relacionat amb les mascotes;
- veu fonts de contagi en els objectes circumdants, temorós de tocar-les;
- Renteu-vos les mans fins a cent vegades al dia amb sabó;
- en casos greus, quan es renta, es rascola la pell a les mans i el cos a la sang;
- Preparant-se per la sortida al carrer, cuidat amb cura perquè el cos estigués el més a prop possible, amb màscares mèdiques;
- poques vegades deixa a la seva casa als seus éssers estimats i desconeguts per por a la infecció;
- l'aïllament propi i el desglossament dels contactes amb la societat.
Signes fisiològics de la mizofòbia, amb por activat:
- falta d'aire, pressió del pit;
- augment de la freqüència cardíaca;
- vomitar;
- pell pàl·lida;
- tremolor.
Misofòbia: com desfer-se?
La por de microbis mortals només es pot corregir si una persona s'adona del dolor i la dificultat per a ell de manifestar fòbies. Hi ha d'haver el desig de fer alguna cosa sobre això i començar una vida plena. Misofòbia: com tractar el desordre que va causar l'aïllament social d'una persona? La consciència del problema és el primer pas que condueix a la pròxima consciència: la necessitat d'ajuda especialitzada.
Misofòbia: tractament per un metge
Una persona amb manifestacions greus d'un trastorn neuròtic necessita una correcció mèdica. Misofòbia: el tractament de la malaltia no és específic i no hi ha medicaments especials. Un psiquiatre o psiconeurologista està guiat pels símptomes i la condició de la persona que pateix. Sovint, els mizòfobs es troben en un estat deprimit i ansiosos esperant reduir la molèstia del pacient que el metge li prescriu:
- antidepressius (Prozac, Zoloft, Paxil);
- calmants (fenazepam, lorazepam);
- Neurolèptics (aminazina, haloperidol).
Tractament de la mesofòbia amb hipnosi
El subconscient de la persona manté tots els esdeveniments traumàtics, l'experiència negativa i la tasca de l'hipnoterapeuta per corregir l'experiència del passat, per reemplaçar les formes de pensament amb les positives. L'efecte de la hipnoteràpia és estable, però triga una estona, i del pacient només confia en un especialista que importa. De vegades, a més de la tradicional sessió d'hipnosi, el terapeuta utilitza hipnosi d'àudio. La misofòbia en forma suau es corregeix durant diverses sessions. Efectes de la hipnoteràpia:
- una persona comença a valorar de manera realista una amenaça per a la salut, en lloc d'abstreure-la;
- hi ha la comprensió que els microorganismes són una part d'aquest món;
- hi ha una restauració de contactes amb altres persones i una adequada comunicació conjunta;
- l'ansietat quotidiana se'n va.
Com desfer-se de la vostra mala versió?
La por a la brutícia i als microbis és una fòbia que es pot corregir de forma independent, si les manifestacions no són fortament pronunciades. La forma lleu de mesofòbia s'eliminà amb èxit amb l'ajuda de tècniques d'entrenament autogènic i meditació. Els exercicis de respiració i les meditacions estan dirigides a restablir l'equilibri i alleujar l'ansietat. El mètode d'intencions paradoxals també es pot aplicar de forma independent, no per fugir, sinó per trobar-se a mig camí, començant per petits passos, seguint les sensacions i resolent els sentiments agradables:
- Pat un gat o gos al pati;
- sacseja la mà d'un amic quan es reuneix;
- començar a prendre una dutxa no més de dues vegades al dia: al matí i al vespre