Secció de bany per a nens

Per al desenvolupament integral, el nen necessita educació física. L'activitat física regular ajudarà a educar una personalitat holística i harmoniosa. Per tant, els pares afectats, tard o d'hora, es pregunten a la recerca d'una secció esportiva adequada.

Una de les maneres més efectives i divertides d'enfortir la salut dels nens és la natació. Després de tot, els beneficis de la natació per a nens són ben coneguts. L'aigua no és només una font d'emocions positives, sinó també un entorn excel·lent per a la millora complexa del nen.

Quina utilitat és la natació per a nens?

La natació té un efecte d'enfortiment general favorable al cos del nen, a saber:

• Alinea el sistema immune del cos;
• augmenta el to general del cos, millora l'estat d'ànim;
• enforteix tots els sistemes del cos (respiratoris, cardiovasculars, nerviosos) i el sistema musculoesquelètic;
• forma qualitats personals com la dedicació, el coratge, la resistència, la confiança i la independència;
• millora la disciplina, millorant així l'èxit acadèmic;
• desenvolupa flexibilitat i coordinació.

La natació és necessària per a nens:

• amb una síndrome d'excitat més gran;
• amb múscul hipertònic o hipotònic;
• freqüentment nens malalts amb immunitat feble;
• amb problemes del sistema musculoesquelètic.

Podeu nedar amb el vostre fill des dels primers dies de la vida. Els nens els encanta sortir a l'aigua. No obstant això, per donar-li al menor la secció de natació dels nens costa no abans de 6-7 anys. A aquesta edat, els nens ja són capaços de seguir les indicacions de l'entrenador. I també estar més preparat per a certes càrregues físiques.

Abans de gravar un nen a la piscina, hauríeu de pensar en quins resultats voleu assolir. Ara hi ha una elecció molt àmplia en quina secció es neden els nens perquè donin al nen, amb cadascun d'ells té els seus propis detalls. Considera les opcions més interessants i populars per als futurs nedadors.

Seccions de natació per a nens

1. La natació esportiva té com a objectiu aconseguir resultats professionals, per la qual cosa requereix càrregues de treball i molta formació.
2. La natació sincronitzada és l'ensenyament dels nens a realitzar diversos moviments sincrònics a la música, és a dir, una combinació de gimnàstica, natació i acrobàcia.
3. El busseig (busseig) és adequat per a nens que somien a conèixer el fascinant món submarí amb l'ajuda d'un tub respiratori o aqualung.
4. Natació per a la salut augmentarà la vitalitat i enfortirà tots els sistemes del cos del nen.

Al triar una secció de natació per a nens, cal tenir en compte que:

• un bon entrenador és la clau de l'èxit;
• els nens del grup han de tenir la mateixa edat i nivell de formació;
• en grups reduïts, l'eficàcia de les classes és més alta.
• característiques físiques i psicològiques individuals del nen;

En la formació s'ha de prendre amb vostè:

1. Vestit de bany.
2. Bufons de goma.
3. Gel de tovalloles i dutxa.
4. Una tapa de goma.
5. Certificat de salut d'un pediatre.
6. A petició: ulleres per a la natació, assecador de cabells.

És molt important explicar al nen les regles del comportament a la secció de natació per a nens. Després de l'entrenament, sempre has de prendre una dutxa, per tal de netejar adequadament l'aigua clorada. També és important assecar-se després dels procediments d'aigua durant 20-30 minuts. Per tant, es redueix el risc de possibles malalties dels òrgans ENT. Aquestes senzilles regles ajudaran al seu fill a mantenir-se saludable i aconseguir bons resultats.

La natació regular és un desenvolupament integrat per a nens, tant físicament com espiritualment. Juntament amb una bella postura i una figura esportiva, la resistència, el coratge i la determinació apareixeran.

La secció de natació infantil és una gran oportunitat per enfortir la salut i la recàrrega amb emocions positives.