Ja en els anys 30 del segle XX, els científics nord-americans van sospitar que tenien una depressió i debilitat muscular a llarg termini associada a una malaltia viral. Però llavors la ciència no va prestar atenció a aquesta coincidència. A finals del segle passat, després de l'epidèmia als EUA, la malaltia va rebre confirmació oficial i el nom - síndrome de fatiga crònica.
Síndrome de fatiga crònica - Causes
Al llarg de diverses dècades, els científics van arribar a la conclusió que, abans de patir la síndrome de fatiga crònica, els pacients van patir una infecció viral, possiblement un refredat normal. Però a la sang d'aquestes persones, es van trobar diversos tipus de virus d'herpes. En el context d'una resposta immune constantment activa, quan el cos es veu obligat a combatre la infecció tot el temps, i hi ha una síndrome de fatiga crònica.
Símptomes de la síndrome de fatiga crònica
Fins ara, es registren més de 10 casos de fatiga crònica per cada 100.000 poblacions en edat de treballar. Els signes principals de la malaltia:
- debilitat muscular;
- dolors a les articulacions;
- mals de cap freqüents;
- trastorn del son;
- empitjorament de l'estat d'ànim;
- disminució de la concentració d'atenció;
- pèrdua de pes greu;
- Preservació dels símptomes més de 6 mesos després de la transferència de la malaltia viral.
Fatiga crònica - tractament
Abans d'iniciar el tractament de la síndrome de fatiga crònica, cal analitzar la vostra pròpia condició. Si els símptomes de fatiga i debilitat general duren més de sis mesos, però es veuen interromputs per períodes d'activitat, potser és realment la fatiga o els efectes de la hipovitaminosi. Però l'estat continu de debilitat, que dura més de 6 mesos, indica la necessitat d'un examen complet.
En primer lloc, el metge exigirà la donació de sang per a la detecció del citomegalovirus, el virus d'Epstein-Barr i el virus Coxsack, que provoca poliomielitis, hepatitis A, miocarditis i miositis. La detecció a la sang d'aquests virus o anticossos serveix de confirmació de la malaltia amb fatiga crònica.
Com tractar la síndrome de fatiga crònica? I és possible superar la malaltia en general? Resulta que els científics han desenvolupat una droga basada en hidrocarburs. La seva xarxa molecular és molt similar a la gelosia d'un diamant. El tractament de la síndrome de fatiga crònica amb el fàrmac més recent té com a objectiu augmentar les defenses del cos, normalitzar el treball del sistema nerviós i millorar el metabolisme hormonal.
Com desfer-se de la fatiga crònica?
Però a més de prendre el fàrmac principal, és necessari realitzar una teràpia addicional. L'objectiu del tractament auxiliar és reforçar l'efecte dels medicaments. Per exemple, les vitamines per a la fatiga crònica són necessàries per millorar la funció cerebral. És aquest òrgan central del sistema nerviós central que afecta principalment el desenvolupament de la malaltia. L'ingrés de vitamines del grup B ajudarà a aconseguir un efecte positiu en el tractament. I la vitamina C és necessària per augmentar la resistència del cos a les noves infeccions, que no seran útils en el tractament de la síndrome de fatiga crònica. L'enfocament complex del tractament de CFS inclou:
- alternança de càrregues moderades amb llarg descans;
- organització del pla de treball (gestió del temps);
- un curs de massatge relaxant;
- negativa de l'alcohol;
- restricció en aliments grassos i grassos (dies de descàrrega recomanats);
- fisioteràpia;
- prevenció de l'estrès;
- tractament farmacològic.
També hi ha remeis populars per a la fatiga crònica. Els curanderos recomanen que els pacients, primerament, s'ajustin a un estat d'ànim positiu, assisteixin a sessions de ioga, intentin meditar en el seu temps lliure. Exclou de la dieta tots els estimulants de l'activitat: cafè, te, alcohol. Prengui per als caldos nocturns de menta o bàlsam.
L'observació de totes les recomanacions dels metges, així com la visita a l'oficina del psicoterapeuta, us permet desfer-se del CFS d'una vegada per totes.