El fet que un nen de 9 mesos no dormi bé a la nit no sempre vol dir que estigui cridant durant hores a la foscor. La situació pot ser cardinalment oposada: el noi està tranquil, i simplement no vol dormir, però vol jugar i passar temps amb la seva mare i ho fa gairebé impossible en poques hores.
Per a alguns nens, el somni superficial és la norma i pot durar fins a tres o cinc anys, però és una excepció a les regles. Aquest nen, i als 9 i 18 mesos, canvia tota la nit i sovint es desperta. Hi ha diverses maneres que podeu recomanar utilitzar mamà per millorar la qualitat del somni d'un nadó.
Per combatre les vigílies nocturnes i les rarescències, és important comprendre la raó per la qual un bebè de 9 mesos es desperta sovint a la nit. Després de tot, de vegades passa que eliminar un problema aparentment insignificant, de sobte obtenim el resultat desitjat sense gaire esforç.
Sobreexcitació del sistema nerviós
El factor principal que afecta sovint la qualitat del somni és una activitat molt alta durant la nit. És absurd pensar que com més energia gasta en un nen, més forta es cansa i serà més forta per dormir.
La família necessita revisar radicalment el seu estil de vida, cancel·lar festes sorolloses amb els hostes i, en lloc d'això, donar preferència als passejos nocturns. Fins i tot si el nen no veu la televisió, la seva presència a la sala irrita els ulls i les orelles, forçant el sistema nerviós, que posteriorment resulta en un mal somni.
Es pren abans de dormir per banyar-se al nadó en un bany calent, però no es recomana per a nens especialment excitants, i serà millor transferir el temps de bany a l'hora del matí. El temps abans d'anar a dormir és el millor per dedicar-se als jocs tranquils, veure llibres infantils i passejades.
Bebè famolenc
Per als nens amb alimentació artificial, un sopar dens serà rellevant. Després de tot, si un nen té fam o té set, no es pot parlar d'un somni fort. Però no es pot alimentar un nadó a la nit, perquè és una gran càrrega en el sistema digestiu. És millor disposar-li una última alimentació satisfactòria i, si és absolutament necessari, a la nit, només podeu donar-li una copa d'aigua.
Si un lactant és alletat durant 9 mesos tota la nit, això tampoc és molt bo. A la nit, no ho fa per la saturació, sinó per calmar-se, utilitzant mamà en comptes de mugrons. En aquesta situació, després d'un succió de cinc minuts, haureu de treure el mugró suaument de la boca del nen.
Temps confós
Algunes mares es pregunten per què un nen de 9 mesos no dorm bé a la nit i es desperta cada hora, mentre que durant el dia dorm un bon somni.
Durant un dia, el nen té temps de descansar i, a la tarda, comença a parlar, i fins i tot si la mare pot posar-la, el somni es fa curt. Per a aquests nens, es recomana reduir el temps de son durant el dia i, després d'un temps, el seu horari tornarà a la normalitat.
Perquè un nen pugui dormir amb força durant tota la nit, es necessita aire fresc en una habitació amb una temperatura de no més de 22 ° C, cortines ben tancades, absència de sorolls estranys i una estimada mare propera.