Bella marxa

Gait és una forma específica de moviment d'una persona, que reflecteix el seu estat psicològic. Específic, no en el sentit que algú s'està movent als peus, algú a les mans, sinó en la forma en què una persona camina.

La marxa d'una persona varia depenent de la seva condició. En una cita per a un ésser estimat volem literalment, i en el camí cap al dentista anem, arrossegant els peus. Les mans de persones intel·ligents es mouen ràpidament i enèrgicament mentre es camina, mentre que les cames són de fusta, la barbeta és alta. Quan una persona simplement fa una passejada, i no es dirigeix ​​cap a cap altre lloc, els seus passos es relaxen i sense presses, i tan bon punt aparegui l'objectiu, els passos es tornen més amplis i més freqüents.

A les hores fosques del dia, es pot determinar caminant sobre la persona que coneixerà, un home o una dona. La principal diferència de gènere en el moviment és l'amplada del pas. Així, els homes tenen més passos que les dones.

Marxa femenina

Per a una dona, la marxa té un paper molt important. Lluminosa i senzilla, pot fascinar als homes de forma instantània, i lenta i irregular, quan la senyora simplement arrossega els peus, és poc probable que es converteixi en un objecte d'atenció masculina.

La marxa correcta per a una dona és l'equilibri entre un pas de negoci fred i una muda vulgar dels malucs. El moviment femení bonic hauria de ser plàstic i agraciat.

Gait pot dir molt sobre una persona. Per exemple, si una dona està orgullosa, llavors el seu propietari confia en si mateix i no té por de mostrar-se als altres, ella té una feliç vida casada o té una alta posició en la societat. Les persones propícies fan un pas ample al caminar i es mouen amb prudència i prudència en petits passos.

Es requereix la marxa, requereix un esforç i entrenament, per la qual cosa els professionals recomanen fer els següents exercicis:

  1. Vuit. Dibuixa un vuit en un full de paper i intenta descriure-ho amb precisió amb els malucs, de manera que les cames i les espatlles queden immòbils. Si al mateix temps sent una forta tensió en els músculs, abans de l'exercici, s'ha d'estirar.
  2. Twine. Exercici dirigit a estirar els músculs del costat intern de la cuixa. Com vostè entén, sense preparació preliminar, no es pot fer sense, especialment, si no té la flexibilitat. Comenceu amb les pistes cap a terra. No inclinat feu pressa i durant un toc al sòl, fixeu la posició durant 10-20 segons. Estireu el múscul intern del maluc i, en posició horitzontal, necessiteu doblegar una cama al genoll i tireu-la suaument amb la mà contrària al costat. El mateix s'ha de fer amb l'altra cama.

Els exercicis per estirar són molt útils per millorar la marxa de qualsevol dona. I un dels secrets d'un bonic i volador és la confiança en si mateix i el bon humor.