Per què està calci l'embaràs?
Segons les normes, en el cos d'una dona de 25 a 45 anys d'edat, s'ha de subministrar com a mínim 1 g de calci per dia. En les menors de 25 anys, la norma és d'1,3 grams per dia. Durant l'embaràs i la lactància, la necessitat d'aquest mineral augmenta i és fins a 1,5 g per dia, totalment dependent del període.
Aquesta necessitat es deu al fet que, en el primer trimestre de l'embaràs, el fetus necessita de 2 a 3 mg al dia per formar l'aparell ossi i normalment creix els ossos. A mesura que augmenta el període, la taxa de calci consumida pel fetus també augmenta. Així, en el tercer trimestre, el bebè necessita 250-300 mg al dia. Com a resultat, només durant 3 trimestres la fruita acumula uns 25-30 g de calci.
Quins preparats de calci es solen prescrivir durant l'embaràs?
Com a regla general, durant l'embaràs, es recomana preparats combinats de calci, és a dir, Aquests medicaments, que contenen no només calci. Contenen normalment 400 mg d'aquesta substància.
Un exemple d'això pot ser Calcium D3 Nycomed.
A més, entre els preparats de calci preparats durant l'embaràs, és necessari assignar Calci-Sandoz forte.
La millor preparació de calci per a dones embarassades es pot anomenar Calci Actiu.
Quins són els possibles efectes secundaris de la suplementació de calci?
La sobredosis amb una barreja és molt escassa. Tanmateix, durant la sol·licitud, moltes dones van notar efectes secundaris com:
- flatulència;
- diarrea;
- constipació;
- indigestió.
Per tant, es pot dir que els preparatius de calci són un component indispensable durant l'embaràs, garantint el seu curs normal.