En aquest article, intentarem esbrinar si les dones embarassades poden menjar maduixes i com això afectarà la salut del seu fill no nascut. Moltes dones simplement no poden resistir la baia dolça i viuen tot l'hivern i la primavera en previsió de les maduixes. Anem a pesar els pros i els contres de menjar-lo.
Què és útil per a les maduixes per a dones embarassades?
La maduixa per a dones embarassades és útil principalment per a una gran quantitat d'antioxidants, entre els fruits en què es conserven en grans quantitats, les maduixes ocupen el quart lloc en honor. Els antioxidants, que protegeixen el cos dels radicals lliures, ajudaran a la dona embarassada a fer front a malalties.
Les maduixes contenen potassi, ferro, fòsfor i àcid fòlic, que són molt recomanables pels metges, especialment en el primer trimestre . Llavors, per què gastar vitamines en pastilles, si es pot menjar postres tan delicioses. Parlant dels components útils que figuren en les maduixes, no es pot explicar sobre el contingut de la vitamina C, que enforteix els vasos sanguinis, enforteix les glàndules suprarenals i evita l'aparició de moretones. Es demostra que vuit maduixes petites contenen més vitamina C que una taronja mitjana.
L'alt contingut de vitamines ajuda a enfortir les funcions de protecció del cos i ajuda a prevenir les malalties respiratòries i virals agudes. Les maduixes contenen glucosa, que és la principal font d'energia per millorar el metabolisme del cos d'una dona embarassada.
Les petites porcions de maduixes, que tenen un efecte diürètic, ajudaran a desfer-se de la inflor. Per a futures mares amb hipertensió, es recomana utilitzar maduixes per reduir-la.
A més, moltes persones no saben sobre les propietats miracules de les maduixes per cremar el greix acumulat, aquest procés es deu a les antocianines contingudes en ell. I els flavonoides, que formen part de la maduixa, li donen propietats anti-canceroses. Aquesta matèria vegetal no permet que les cèl·lules canceroses es desenvolupin.
L'ús de maduixes en grans porcions ajudarà a recuperar-se de la disbiosi, ja que ajuda a normalitzar la microflora intestinal, així com a desfer-se de metalls pesats, toxines i altres substàncies nocives.
En el fons de les maduixes val la pena esmentar les seves meravelloses propietats cosmètiques. Aplicar-lo en forma de màscares i pelades ajudarà a desfer-se de molts problemes de pell, ungles i cabell.
Per què les dones embarassades no poden maduixes?
Havent descrit nombrosos avantatges d'una baia, no obstant això, descobrirem, en quins casos i per què les dones embarassades és impossible per a una maduixa. Aquesta baia és un dels aliments més al·lergògics, com ara la mel i les nous. L'ús de baies vermelles pot afectar negativament a la dona embarassada, que pot tenir erupcions i picor, i sobre la diàtesi que provoca el nen. Si una dona té tendència a al·lèrgies, per a ella, està prohibit l'ús de les maduixes. La capacitat de maduixes per augmentar la hipertensió de l'úter pot provocar un part prematur o un avortament involuntari. De les deficiències de les maduixes també es pot anomenar un augment del contingut d'àcid oxàlic, que inhibeix el contingut de calci en el cos d'una dona embarassada. Neutralitzar
Vostè pot tenir maduixes durant l'embaràs!
Aquí teniu algunes recomanacions que us ajudaran a evitar problemes relacionats amb l'ús de les maduixes durant l'embaràs. El més important: la manca d'inclinació a les al·lèrgies, si és possible: enjuagar acuradament les baies, netejar la capa superior que conté les pits (es pot utilitzar per a pelar la pell) i no menjar al matí amb l'estómac buit. En aquest cas, seguiu la reacció del cos i, en cas d'al·lèrgies, limiteu-la o refuse-la a menjar-la.