Molts no consideren la dependència sexual com una malaltia, però la seva opinió és errònia. Els psicòlegs identifiquen diverses característiques per les quals es pot determinar aquesta dependència:
- el desig sexual no es pot controlar;
- aquest comportament comporta diversos problemes en tots els àmbits de la vida.
Si t'agrada tenir relacions sexuals, no vol dir que siguis addicta. Les persones que pateixen l'addicció sexual no només gaudeixen del plaer, l'energia, la sensació d'eufòria de les relacions sexuals que ajuden a desfer-se del mal humor, la ira, l'ansietat i altres problemes, aquestes persones simplement no poden viure sense sexe. Els mecanismes d'aquesta malaltia són similars a l'addicció a les drogues. Una persona s'esforça per experimentar constantment l'eufòria, que serveix com una espècie d'escut que ajuda a ocultar-se dels problemes urgents.
Per a moltes persones, l'addicció sexual s'equipara a la promiscuïtat, però això no és del tot correcte. Després de tot, no totes les noies amb temperament suau sofreixen d'aquesta malaltia, la majoria sovint per a ells és només un mitjà per guanyar-se la vida.
La diferència entre homes i dones
Per als homes, aquesta dependència pot provocar greus problemes que poden ser perillosos per als altres, per exemple, la violència, l' exhibicionisme i altres. Per a una dona, tot pot acabar amb lligams desordenats, a través del qual s'afirmen.
Com desfer-se de l'addicció: recomanacions
- El primer que cal fer és reconèixer la presència de la malaltia, però amb més freqüència, és simplement impossible fer-ho vostè mateix. Si encara penses en aquest problema, aquest és el primer pas petit per a l'èxit. La seva tasca és obligar-se a anar a un psicòleg professional. Si això t'espanta, primer vés a Internet i trobeu persones que hagin superat aquest problema, us donaran un bon consell i, tot i així, se't persuadirà de dirigir-vos a un especialista.
- Cal entendre la causa del problema. Probablement, es tracta d'un tipus de trauma psicològic o baixa autoestima . Vostè pot considerar-se simplement indigne de les relacions normals i del sexe normal. Sobre l'aparició de la dependència sexual es pot afectar la violació en la infància, els problemes familiars i els pares del divorci.
- Ara haureu d'intentar desfer-vos de tot el que us connecti a aquest problema. Llença i treu tot allò que tingui una naturalesa sexual: vídeos, fotos, jocs, revistes, llibres, etc. Això permetrà comprendre que, sense tot això, se sent molt normal i còmode. A més, moltes persones tenen diferents tipus d'hàbits que poden recordar-vos el sexe, que també han de desfer-se.
- Formació automàtica. Impresseu-vos diàriament, que no tingueu aquest problema, que sou feliç sense ell, creieu en tu mateix. Trobeu una ocupació que us porti tot el temps lliure i aprenguis a gaudir del que estàs fent.
- Hi ha medicaments especials que ajuden a aquesta malaltia. Podeu comprar antidepressius, sedants o medicaments hormonals especials. Només val la pena comprendre que no es tracta d'un mal de cap i una píndola senzilla no ajudarà, només el complex efecte de les drogues mèdiques i la teràpia psicològica donarà lloc al resultat desitjat.
En combinar tots els consells junts i sol·licitar ajuda a un psicòleg, pot desfer-se de l'addicció sexual d'una vegada per totes i, d'ara endavant, el sexe es convertirà en una forma d'expressar els sentiments i el passatemps preferit, i no un fàrmac.