El somni fort i sa és la clau per a una recuperació completa del cervell i el cos sencer després de l'esforç físic i psicològic durant el dia. Per tant, no ignoreu un símptoma tan desagradable com l'entumiment dels braços a la nit: les causes i el tractament d'aquesta malaltia tenen una estreta relació. Només després d'una explicació precisa dels factors que causen aquest problema, és possible eliminar-lo completament.
Les causes d'entumiment de mans i mans a la nit
La simptomatologia descrita no indica necessàriament el desenvolupament d'una malaltia. De vegades això succeeix a causa de circumstàncies fisiològiques o externes:
- dormir en una posició incòmoda;
- roba massa tímida per a descans nocturn;
- posició incorrecta del cos;
- activitat professional associada a l'aixecament constant de peses o aixecant les mans per sobre del nivell del cor (pintors, carregadors, guixaires);
- coixí alt;
- matalàs incòmode.
Per aquests motius, l'entumiment de les mans a la nit no requereix tractament. Només cal canviar el vostre pijama o un camisón per a una versió més lliure, comprar un matalàs ortopèdic i un coixí, i donar-li una mica de temps a una gimnàstica relaxant especial després d'un dia laborable.
Altres factors més perillosos, per la qual les mans estan entumudes en un somni:
- un microrotroque;
- osteocondrosi;
- síndrome del túnel carpià;
- ictus isquèmic ;
- polineuropatia;
- malaltia hipertensiva;
- diabetis mellitus;
- trastorns circulatoris de naturalesa crònica;
- esclerosi múltiple;
- deficiència de vitamines del grup B;
- Artritis reumatoide amb dany a les arrels nervioses a causa de la deformitat de les articulacions;
- trastorns del sistema vegetatiu;
- anèmia;
- malaltia cardíaca;
- alcoholisme;
- patologies inflamatòries i congènites del sistema nerviós;
- hèrnia vertebral;
- infeccions víriques;
- malalties miocárdicas.
Medicaments per dormir de mans a la nit
No hi ha cap règim de teràpia universal per a la patologia en qüestió, ja que és causada per diverses malalties, cadascuna de les quals requereix un enfocament individual complex.
Per designar el tractament adequat cal visitar diversos especialistes:
- el neuropatòleg;
- cardiólogo;
- endocrinòleg;
- el cirurgià.
- També es requereixen diversos estudis:
- ECG;
- RM;
- prova de sang bioquímica;
- radiografia.
Després d'aclarir el diagnòstic exacte, es proposarà un esquema de teràpia que assumeixi la normalització de la pressió sanguínia, la circulació sanguínia, el funcionament de les arrels nervioses, la reposició de les deficiències de micronutrients i les vitamines. Molt important són les tècniques fisiològiques (massatges, efectes manuals), així com la gimnàstica.
Tractament de dormir de mans a la nit amb remeis populars
La medicina alternativa ofereix maneres simples però efectives d'alleujar la malaltia. És important recordar que els següents mitjans no eliminen la causa de l'adormiment de les mans, sinó que només redueixen la gravetat temporalment.
Esbandida dels dits
Ingredients:
- Vinagre de poma a casa 6-8% - 300 ml;
- la gespa del pantà Marshum - 100 g.
Preparació i ús
Retallar matèries primeres vegetals, posar-les en ampolla i abocar-ho amb vinagre.
Un dels remeis populars més eficaços per a entonar mans a la nit és un pa de mel. Simplement posa un producte natural de l'apicultura a les mans amb una capa molt fina i posa guants de cotó durant 45-90 minuts abans d'anar a dormir. Per millorar l'estat, només 4-5 procediments són suficients.
Una acció semblant té una compresa amb una carn picada de carbassa bullida. S'ha d'aplicar en forma càlida amb una capa gruixuda.