Herbes que redueixen l'apetit

La gent usava una varietat d' herbes a l'alba de la civilització: alimentaven el bestiar, cobrien els sostres de les cases, tractaven herbes amb malalties, també llençaven plomes i coixins. Una varietat d'herbes milagroses va donar salut, bellesa, llarga vida. Fins i tot avui, en l'era del progrés tecnològic i les super tecnologies, seguim utilitzant herbes per a les nostres necessitats.

Una de les principals àrees on s'utilitza una varietat d'herbes és la dietologia. Les herbes que redueixen l'apetit són encara rellevants, juntament amb dietes màgiques, tauletes i sistemes de nutrició especials. Tot nutricionista experimentat coneix literalment la llista d'herbes que suprimeixen l'apetit, també se sap que les infusions no només eliminen els atacs de la fam, sinó que també fan que el metabolisme sigui més "alegre", oferiu l'oportunitat perquè els greixos perdin pes més ràpidament i més fàcilment.

Com pateixen l'herba l'apetit?

La fitoterapia està guanyant cada vegada més admiració entre les persones obeses i entre els que són esvelts i que volen mantenir-se sempre en forma. Els avantatges dels productes de fitoteràpia són que no perjudiquen el cos, sinó que envolten les parets de l'estómac suaument i eliminen suaument la sensació de fam.

Les herbes per reduir la gana funcionen de diferents maneres:

  1. Alguns d'ells envolten les parets de l'estómac i l'ajuden a digerir i eliminar els aliments ràpidament del cos.
  2. Separeu les herbes que bloqueig l'apetit, només influeixen a l'estómac, premeu les parets i doneu-li a la persona que ha begut el brou, una sensació de sacietat.
  3. Hi ha males herbes que donen un efecte laxant suau, ja que una part del menjar i les calories simplement no tenen temps de dominar, per la qual cosa perdre pes correctament, i la sensació de fam no es molesta.
  4. Moltes herbes que disminueixen l'apetit, posen el fetge en ordre, reforcen el seu "talent" per descompondre els greixos, eliminen la escòria.

Quines herbes eliminen la gana?

Les herbes que ajuden a la construcció, podeu preparar-vos, i podeu comprar a la farmàcia més propera. Per descomptat, el major efecte serà en aquells que vau sortir a l'estiu, lluny de la civilització, agafeu-vos al camp. Però si no existeix aquesta possibilitat, és més raonable obtenir les tarifes dels productors de confiança, és a dir, a la farmàcia.

Aquí hi ha una llista de receptes d'herbes que poden convertir-se en els vostres veritables amics en la lluita per l'harmonia:

  1. Fa poc temps es coneix com a herba, cosa que ajuda a eliminar el greix. Es pot consumir cru, es pot afegir a amanides vegetals. Excel·lent "treballa", l'amanida starchatki, fregada al ratllador de l'arrel de la bardana (equilibra el contingut de greixos del cos) i les fulles de dent de lleó.
  2. L'arrel de la regalèssia ajudarà a treure la set de dolç i repel·lir els desitjos d'esparrar cada cinc minuts. Es pot mastegar simplement, en comptes de dolços i galetes, la norma diària és de dues arrels.
  3. Burdock perfectament estimula el metabolisme , funciona com un diürètic moderat. I perfectament neteja la sang, ja que el ferro contingut en la tassa treu el colesterol nociu del cos. A totes aquestes propietats treballat en la seva esveltesa, aboqui a bullir l'aigua bullint (necessita mig litre) una cullerada arrel seca, cuini durant 15 minuts a foc lent. La decocció de la bardana s'ha de refredar i beure durant mitja hora abans de menjar.
  4. La ortiga no només reduirà l'apetit, elimina les toxines, sinó que també saturarà amb vitamines E i C, així com el ferro, el silici i el calci. El te de l'ortiga es prepara simplement: aboqui una cullerada d'ortiga seca amb un got d'aigua bullint empinada, deixeu-ho reposar quaranta minuts i beure uns vint minuts abans d'un menjar.

Com podeu veure, hi ha moltes herbes al món que ajudaran a no només a perdre pes, sinó també a desfer-se de la nocividad, fer-se més saludables i més belles. No siguis mandrós, fes servir els regals de la natura i sempre tindràs una bona salut i una cintura delicada.