Les persones amb sobrepès lluiten durant molt de temps. Com que no hi havia dieta prèviament desenvolupada per especialistes, i clubs de fitness, la medicina popular per a la pèrdua de pes va arribar al rescat.
Fins ara, hi ha moltes receptes diferents que són més segures que algunes tècniques modernes. A més, els beneficis dels remeis populars inclouen la naturalitat dels productes utilitzats, l'economia i un ampli ventall d'opcions. A més, durant aquesta pèrdua de pes, es poden curar algunes malalties.
Herbes per a la pèrdua de pes en medicina popular
Comprovat científicament que una gran quantitat de plantes tenen propietats medicinals. Fins i tot hi ha una certa ciència dedicada a aquests ensenyaments-fitoteràpia. Hi ha molts càrrecs diferents que es diferencien entre si en la composició i el mode de funcionament. Les herbes ben seleccionades no només ajudaran a baixar de pes, sinó que també netegen el cos i augmentaran les seves funcions de protecció.
En triar els metges d'herbes recomanem deixar de triar els que creixen a la zona on viu. En aquest cas, l'efecte de la seva acció serà més fort i percebut per l'organisme que serà més fàcil. A més, cal destacar l'estacionalitat de les herbes per obtenir el màxim benefici d'aquestes.
La dieta sobre herbes en medicina popular pot incloure:
- Plantes que redueixen l'apetit. Això redueix la quantitat de menjar consumit. Aquests inclouen: arrel althea, llavors de lli, algues spirulina . Aquestes plantes, introduir-se al cos, augmenten significativament la grandària i la persona satura. Es recomana connectar-los amb la font d'alimentació correcta per aconseguir l'efecte desitjat.
- Plantes que netegen el cos d'excés de líquid i toxines. Aquests inclouen: bardana, plàtan, fulles de moro, etc. És important no utilitzar herbes diürètiques en grans quantitats per no causar deshidratació i altres problemes.
- Plantes que normalitzen el fetge i la vesícula biliar. Gràcies a això, l'activitat del tracte digestiu millora, i el menjar s'absorbeix molt més ràpidament. Aquests inclouen: nabiu, dent de lleó, estigmes de blat de moro , etc.
- Plantes que tenen un efecte laxant suau. Netegen els intestins, que és necessari per a la pèrdua de pes. Aquests inclouen: comí, anet, ruibarbre, arç groc, etc.
Receptes per a la pèrdua de pes en medicina popular
Hi ha una quantitat enorme de tarifes que us ajudaran a desfer-se de l'excés de quilograms:
- Barregeu una part de l'arrel de les xicoides i la mateixa quantitat de dent de lleó amb 3 parts d'arrel de bardana. 1 cullerada. La col.lecció de cullera s'ha de fer en 1 cda. aigua bullint i deixeu-ho coure durant una hora. Heu d'utilitzar la infusió durant un mes durant mig vaso al dia durant 30 minuts. abans de menjar.
- En medicina popular per a la pèrdua de pes es recomana l'ús de civada. Per preparar la infusió, cal combinar 1 cullerada en una cassola. avena rentada, 3 cullerades. culleres de fulles de nabiu, 2 cullerades. culleres de brots de bedoll i tot això aboqui 4 litres d'aigua. La infusió s'ha de deixar durant 1 dia en un lloc fresc. En una altra cassola,
1 cullerada. aixeca els malucs i tanta aigua, s'apaga i es bull. A continuació, envieu 2 cullerades. culleres d'espores d'herba. Després de 15 minuts. el foc està apagat i es deixa reposar durant 50 minuts. Ara és el moment d'estirar les dues infusions en un recipient separat, barrejar-lo i abocar-lo en ampolles. Cal utilitzar-lo durant 30 minuts abans de consumir 50 ml cadascun, mentre que cada dia necessiteu augmentar la dosi per altres 50 ml. - És necessari prendre 2 cullerades de fulles de julivert fresc, aixafar-ho per fer suc, i aboqui 1 cda. aigua bullint. A continuació, el brou s'ha de posar a foc mínim i bullir durant 15 minuts. Cal que utilitzeu la infusió refrigerada per a mitja tassa amb un estómac buit.