La supermodelo brasilera Adriana Lima des de fa diversos anys lidera les qualificacions de les dones més belles i sexy del planeta. Com és que ella, la mare de les seves dues filles, aconsegueix sorprendre i gestionar tot?
El secret de l'èxit del model en la seva manera correcta del dia. Ella s'aixeca diàriament a partir de les 7 del matí i el primer que fa és comprovar-ne l'Instagram. Després d'això, Andriana recull i porta les noies a l'escola. L'ítem següent és el gimnàs. L'estrella del podi està segura que si treballa sense haver de cansar, tot passarà necessàriament. Des d'aquí podeu fer un exemple amb seguretat:
"La meva veritable passió és la boxa! He estat entrenant com a mínim 10 anys. Abans d'això, no entenia bé què val la pena fer. Va ser fins que vaig posar els meus guants de boxa. La meva opinió és senzilla: és important trobar una lliçó que t'agradi, i només llavors obtindràs tot el 100% ".
El model brasiler passa temps al gimnàs fins a les 10:00 hores, i després els esmorzars. En general, menja ous, farina de civada i begudes de cafè. Sens dubte, una dieta tan modesta és el principal secret de l'harmonia de la dona brasilera.
Cuiner personal i super cosmetòleg
La bellesa no és a l'estufa diàriament, ja que a casa seva hi ha una persona especial. Ell mima a Andrian i les seves noies amb llaminadures. A la dieta, una dona encantadora està dominada per verdures i mariscs, verds.
Llegiu també- En el centre d'atenció: Milla Jovovich va comptar amb un escot obert
- En el marc de rumors sobre l'embaràs, Adriana Lima es va divertir al carnaval de Rio
- Adriana Lima va informar als seguidors que ja no tindria raó
El secret de la pell radiant del model rau en la visita regular al cosmetòleg. També li agrada cosmètica orgànica. Per al senyor del cabell Lim utilitza olis naturals del Brasil: coco i ametlla.
| | | |
