El temor a les aranyes és l'aracnòfobia. Segons la llegenda, Arachna era un teixidor especialitzat, d'increïble bellesa. Orgullós de les seves habilitats, ella va teixir un vel dels fils més bons, va representar als déus, van caure en les passions humanes. El seu treball era més bell que el d'Atenea. En forma d'enuig, la deessa va convertir Arachne en una aranya.
Què és l'aracnòfobia?
El pànic i el tònic nerviós de la vista d'un petit i innocu, amagant-se en un racó d'una aranya: aquesta és l'aracnòfobia. En la majoria dels casos, els nens i les dones estan sotmesos a atacs por. L'arnofòbia, les causes psicològiques que es classifiquen com fictícies i irracionals, causen problemes en l'edat adulta. Temir que el fet que una persona en un entorn desconegut sigui atacada per un artròpode interfereixi en controlar les emocions, comporta molts problemes.
Por a les aranyes - psicologia
El psicoanalista Sigmund Freud descriu la por com un estat que no té definició i objectivitat, però la seva sensació és familiar per a l'home. Per superar la por a les aranyes de Freud, es pot determinar, a partir del moment d'ocurrència, el moment en què la psique va resultar ferit (principalment en la infància) i no estava protegida (va ser ignorada o ridiculitzada pels pares). Convertir-se en un adult, una persona no pot construir una reacció adequadament en una situació similar, intenta evitar totes les maneres possibles d'evitar una font de trauma psicològic.
Arachnofobia - causes
Un home adquireix els seus hàbits i pors quan és petit. El comportament dels pares a la vista d'una criatura artròpodes és copiat primer per l'infant, i amb el temps es desenvolupa un costum de reaccionar a un insecte a un nivell subconscient: tenir por. L'aparició sobtada d'un insecte (i no només d'una aranya) porta a la psique a un estat emocionat. Els motius pels quals es pren l'aracnòfobia, els psicòlegs anomenen factors:
- Una persona té por d'un desconegut, incomprensible. Qui sap el que menja l'aranya (potser amb la sang de les persones?), Per què s'estableix a les cases i li agrada habitar en llocs foscos - en els soterranis on hi ha poca il·luminació i humitat, on és espantós i sense errors.
- Parcel.les de pel·lícules on les criatures gegantesques d'aranyes ataquen a la gent sense causa i destrueixen tot.
- Memòria genètica, transmesa des d'avantpassats distants: el resultat de l'adaptació evolutiva. Fa un parell de milers d'anys, un home va trobar aranyes a la natura, algunes espècies d'aranyes presenten una amenaça per a la vida fins ara, i després, en absència de coneixement de la medicina i els antídotos, la mossegada en la majoria dels casos va provocar la mort.
- Aparença desagradable: esgarrifosa i lleig, es mou ràpidament.
- La història real és de l'experiència, quan una aranya estava escalant prop d'una persona o sobre ella, i era difícil de rebutjar-la.
Arachnofobia: símptomes
La trobada amb un insecte és desagradable per a la majoria de les persones, a excepció dels aracnòfils: amants de les aranyes, que generen excitació sexual del seu tipus. Per distingir la por simple d'un insecte de la por patològica, és possible per a un ésser humà. Arachnophobe té por de reunir-se amb un insecte, evitant llocs del seu presumpte hàbitat, reacciona dolorosament a un insecte: cau en histèria. Com l'aracnofòbia manifesta els seus símptomes particulars:
- augmenta la velocitat del pols;
- l'orientació a l'espai es perd;
- hi ha un retard;
- la persona esbiaixa;
- hi ha una suor freda;
- tremolant les mans i els peus;
- hi ha un desig d'escapar sense mirar ni matar un insecte.
Com fer front a l'aracnòfobia?
La por a una criatura artròpica en un adult no es pot ignorar. Es pot desenvolupar en patologies més serioses: esquizofrènia, provoquen un atac cardíac o vessament cerebral. Podeu intentar superar la por, a falta de resultats reeixits, heu de contactar amb un psicòleg. Com desfer-se de l'aracnofòbia, controlar les teves emocions de la por sense fonament:
- Trobeu el motiu que va provocar la fòbia.
- Per estudiar la forma de vida d'un artròpode, apreneu més sobre el fet que no ataca a una persona, aprèn sobre espècies perilloses (la majoria estan a la vora de l'extinció, enumerades al Llibre Vermell), la mossegada d'una aranya és una forma de protecció i no un atac.
- Visita el terrari.
- Juga un joc d'ordinador: matar les aranyes, destruir la teva pròpia por.
Com recuperar-se de l'aracnòfobia?
Els psicòlegs assenyalen que la por a les aranyes es desenvolupa en persones d'aquelles regions on no hi ha espècies verinoses i perilloses. És molt difícil trobar una taràntula en una gran metròpoli d'un edifici de diversos pisos o un despatx ordenat, però la por entre els habitants de les ciutats és comú. En les cuines tradicionals de diferents nacions, es preparen plats d'insectes, fins i tot la història real d'una mossegada d'insectes no causa fòbies en aquestes persones. L'arnofòbia és una malaltia que els psicòlegs experimentats tracten durant diverses sessions. El mètode més eficaç s'anomena "teràpia conductual": cal abordar la por de la reunió en etapes:
- Formuleu la causa de la por.
- Observeu els insectes des de lluny.
- Vés a ell a poca distància.
- Tanca i tingueu en compte (prova de pat).