Estiraments al pit durant l'embaràs, en la majoria dels casos - el fenomen és inevitable. Però aquí per reduir-los i el mínim i mantenir la forma de la mama després del naixement del nadó i l'alletament, la tasca és bastant factible.
Cofre de la dona embarassada
Els canvis de mama durant l'embaràs són cíclics. És a dir, en una determinada etapa de l'embaràs, totes les dones tenen canvis en l'estructura i l'aparença de la mama. El creixement més intens de la mama s'observa a la setmana 7 de l'embaràs, després es produeix una gran quantitat de progesterona i estrogen, estimulant-ne l'augment. A la vintena setmana, quan el pit arriba a un volum molt impressionant, les estries es tornen notables. A partir de les 22 setmanes d'embaràs, comença un nou creixement intensificat de la mama. Probablement, notareu que no "encaixa" en un sostenidor recentment comprat.
Bé, si parlem de pell tendra al pit, no té temps de "créixer" d'acord amb la glàndula mamària. Les fibres de col·làgen s'estenen gradualment, fins que no superen les seves capacitats. Quan s'esgota el límit d'oportunitats, es trenquen i, com a conseqüència, apareixen estries al pit durant l'embaràs. Desafortunadament, el seu nombre i magnitud estan predeterminades en gran part per la genètica i l'edat, però, per reduir o fins i tot prevenir la seva aparició, és necessari proporcionar una cura materna adequada durant l'embaràs.
Cura de pit durant l'embaràs
Els canvis de mama durant l'embaràs requereixen una acció urgent des del principi. Estaran dirigits a:
- reducció del nombre de estries al pit durant l'embaràs;
- mantenint la forma de la mama després de l'embaràs i la lactància.
La causa de l'aparició de les estries que hem descrit anteriorment, per tant, per fer front
Es recomana massatge lleuger al pit durant l'embaràs, especialment després de l'aparició del calostre. Utilitzeu aquest producte ric en nutrients en lloc d'un oli o crema de massatge. En combinació amb exercicis de mama per a dones embarassades, aquestes mesures ajuden a mantenir la forma de la mama.
Recordeu la roba interior de qualitat, que no estrenyi el pit i no provoca l'aparició d'irritacions a la pell. Hi ha una nova generació de suors que s'estenen a mesura que el pit creix en dones embarassades. Simplement simplifiquen la vida d'una dona en el lloc.
En conclusió, es pot dir que la seva cura adequada, l'ajudarà a minimitzar la probabilitat de les estries al pit durant l'embaràs. Estimar-se, i estar sa!