La medicina xinesa és una forma popular de tractament alternatiu. L'èmfasi principal és la correcció del saldo energètic. Cada any, més i més persones avaluen l'eficàcia dels mètodes xinesos que ajuden a fer front a diferents problemes.
Medicina tradicional xinesa
La proposta fonamental en aquesta direcció és la teoria de dos principis: "Yin" i "Yan". L'ús de diferents mètodes es basa en el seu equilibri. La filosofia de la medicina xinesa implica l'ús de cinc elements: metall, aigua, fusta, terra i foc. Cadascun dels components presentats és responsable de zones específiques del cos. Si un dels elements està desequilibrat, hi ha un error en l'altre.
Medicina xinesa: acupuntura
La tècnica antiga es basa en la introducció d'agulles de metall sota la pell per afectar els punts actius associats amb el funcionament dels òrgans i sistemes interns. Un dels principals avantatges és l'absència d'efectes secundaris. L'acupuntura, en benefici de la qual s'ha demostrat a través de nombrosos experiments, ajuda a alleujar el dolor en diverses malalties. Ajuda a la teràpia amb malalties del tracte gastrointestinal, sistema irregular, ulls, malalties respiratòries i de la boca. Les sessions requereixen un enfocament individual, però tradicionalment passen mitja hora en acupuntura.
Tractament dels bancs en medicina xinesa
Per fer front a diverses malalties, useu flascons de vidre que col·loquen zones suaus del cos. El tractament es basa en la teoria meridional de l'estat del cos humà. Depenent de les característiques individuals del cos, el tractament amb llaunes pot durar de 5 a 15 minuts. La teràpia bacteriana promou l'estimulació del sistema limfàtic per purificar el cos de substàncies nocives, millora el funcionament del sistema circulatori. Aquest tractament ajuda amb malalties del sistema respiratori, problemes amb el tracte gastrointestinal i amb diverses sensacions doloroses.
Medicina tradicional no xinesa
Aquest tractament no s'utilitza per desfer-se d'una malaltia particular i és complex, ajudant a eliminar els desequilibris dins del cos per restaurar l'equilibri intern. La medicina popular xinesa inclou diferents indicacions, per exemple, la fitoterapia és popular. En triar els plats, es té en compte que les plantes tenen el caràcter de Yin i Yang . La planta més popular de la medicina xinesa és el ginseng, que té una gran varietat d'activitats.
Medicina xinesa no tradicional: acupressió
La tècnica es basa en pressionar els punts biològicament actius, que condueixen a la transferència d'impulsos bioelèctrics. Massatge amb els dits i les ungles. L'acupressió ajuda a fer front al dolor i millorar el flux sanguini, que li permet augmentar el flux d'oxigen i nutrients a diferents òrgans. Per realitzar el procediment, utilitzeu aquestes tècniques: amasat, premsat, acariciant, empènyer i vibrant.
El massatge ajuda amb malalties de les articulacions, úlceres, restrenyiment, hipertensió i problemes amb el sistema nerviós. També ajuda a retardar el procés d'envelliment. Per a aquells que estiguin interessats a millorar la memòria, la medicina xinesa suggereix l'ús d'acupressió, que afecta els temples. Aquest mètode ajuda a fer front a l'excés de pes, i també s'utilitza en pràctica esportiva per reduir el risc de lesions i fer front a sensacions doloroses.
Medicina xinesa per baixar de pes
Hi ha moltes tècniques destinades a desfer-se de l'excés de pes, que difereixen de la tasca establerta. La direcció principal de la medicina xinesa, ajudant a baixar de pes és l'augment de l'energia Qi, que normalitza el metabolisme, millora el sistema digestiu. La medicina xinesa ofereix diversos principis diferents que ajuden a aconseguir bons resultats.
- Inclou al menú productes rics en energia natural Qi: fruites, verdures, grans integrals i carn orgànica.
- Viure d'acord amb els ritmes naturals del cos.
- La acupuntura proporciona bons resultats, la qual cosa ajuda a reduir la gana. Dots per baixar de pes en medicina xinesa: Guan-Yuan, Lau-Gong i Zu-San-Li.
- Per enfortir l'energia Qi, es recomana realitzar exercicis especials de qigong i passar temps a l'aire lliure.
Secrets de la medicina xinesa
Els especialistes en aquesta direcció asseguren que la causa de qualsevol malaltia està relacionada amb les violacions en el balanç energètic. Hi ha diversos principis bàsics sobre els quals es basa la medicina xinesa:
- Als països d'Àsia, s'adhereixen al principi que el moviment és vida, i això pot ser fins i tot un exercici menor. La neteja del cos en la medicina xinesa es realitza amb l'ajuda d'una alimentació adequada.
- El menjar elaborat a punt està prohibit i és important menjar aliments frescos.
- Un gran valor té un somni sonor, de manera que necessiteu anar al llit i aixecar-se estrictament d'acord amb el règim.
- La medicina xinesa promou una alimentació saludable, per la qual cosa és important abandonar els mals hàbits i combatre el pes.
Medicina Tradicional Xinesa - receptes
Hi ha una gran quantitat de fons que tenen una gran varietat d'activitats. Ajuden a augmentar la resistència de la immunitat i afrontar l'impacte negatiu de diversos factors en el cos. Les receptes de la medicina xinesa contenen aliments i plantes diferents, que es divideixen en tres grups: protectors, salvavides i destructors. Seleccioneu els components dels remeis populars, centrant-se en el resultat desitjat.
Tintura d'all per al tracte digestiu
Ingredients:
- all - 10 lòbuls;
- vodka - 500 g.
Preparació:
- Per realitzar el tractament amb alls basats en la medicina xinesa, talla els denticles en un ratllador i col·loqueu el substrat resultant en un recipient de vidre.
- Aboqui els alls amb vodka i marxa durant una setmana en un lloc fosc i fresc. Un cop transcorregut el temps, es tensarà la tintura.
- Prendre 30 gotes, diluint-lo amb 1 cullerada. una cullerada d'aigua o llet.
Decocera de plàtan per al fetge i la pressió arterial alta
Ingredients:
- banana - 3 peces;
- pastes de sínia seca - 60 g;
- estigmes de blat de moro - 60 g.
Preparació:
- Pelar els plàtans i tallar-los en trossos.
- Posar en un contenidor i afegir altres ingredients.
- Aboqui aigua i cuini a foc lent durant mitja hora. A gust, posa el sucre.
- Després d'haver transcorregut el temps, refredar, tensar i dividir en dues parts iguals. Beure el brou dues vegades al dia després dels àpats.
Mescla curativa per a la circulació sanguínia i el rejoveniment
Ingredients:
- sucre sense refinar marró - 0,5 kg;
- llavors de sèsam - 250 g;
- nous - 250 g.
Preparació:
- La medicina xinesa implica l'ús de receptes simples, i aquest remei no és una excepció. Posar el sucre en una cassola, abocar aigua i posar un mínim de foc per formar un xarop gruixut.
- Afegiu les llavors de sèsam i les nous triturades. Tots dos productes han de ser calcinats prèviament en una paella seca.
- Remoure i posar al foc per escalfar uns minuts.
- Agafeu un recipient esmaltat amb un fons ample i oli amb oli vegetal. Transfereix la barreja calenta i la distribueix a la part inferior per fer una panqueta.
- Quan la massa es refreda, talla en trossos petits i menja 2-3 trossos entre els menjars.