Inicialment, l'oli de les llavors de la planta de card de llet es va utilitzar en medicina popular per no reduir el pes, sinó per purificar el cos i normalitzar la composició de la sang. Els especialistes també ho van recomanar per reduir la pressió arterial, reduir el nivell de sucre, etc. L'ús d'oli de card per aprimar és una innovació recent, però el camí ja ha recollit molts comentaris positius.
Composició d'oli de card
Les propietats útils del producte estan determinades pel contingut d'una gran quantitat de substàncies actives, principalment vitamines. Aquí es poden trobar vitamines A , E, C, a més de més raros K i F. També en l'oli hi ha una gran quantitat d'elements traça molt valuosos: el seleni, que és responsable de l'acceleració dels processos metabòlics. La seva presència i fa possible l'ús d'oli de card a la pèrdua de pes. A més, l'oli extracte de card de llet és una font de greixos vegetals.
Del que encara és útil mantega o oli d'un card?
Aquesta eina optimitza el treball del tracte intestinal. L'admissió d'oli ajuda a superar la deficiència de vitamina estacional i permet absorbir millor les vitamines d'altres aliments, en particular A i E. que ajuda a millorar el sistema endocrí, combat la inflamació, curar ferides i úlceres i tenir un lleuger efecte anestèsic.
Com prendre oli de card?
Com a mitjà per baixar de pes , l'oli de card de llet s'ha de prendre diàriament i millor des del matí amb un estómac buit. L'esmorzar no pot ser abans de trenta minuts després. És suficient per a una postres o mitja culleradeta al dia. Com que el gust del producte pot no agradar a tots, és millor beure amb un got d'aigua tèbia sense cap additiu. Però en el menjar per afegir oli no es recomana, ja que pot donar un sabor específic.