Ortiga per a la pèrdua de pes

Les dones de qualsevol edat sempre han seguit la seva aparença. Abans, no hi havia pastilles i dietes miraculoses, de manera que el sexe més just usava receptes populars. Per preparar infusions i caldos, es van prendre diverses plantes, entre elles una ortiga de pèrdua de pes ocupa un lloc digne. Els components naturals són transportats pel cos fàcilment i sense cap tipus de perjudici per a la salut.

Propietats útils

A l'ortiga jove hi ha una gran quantitat de substàncies úniques que no només milloren la salut, sinó que ajuden a desfer-se de lliures addicionals:

  1. La planta té un efecte diürètic i elimina l'excés de líquid del cos, que al seu torn redueix la inflor.
  2. La ortiga té la capacitat d'augmentar l'hemoglobina sanguínia i, en conseqüència, augmenta l'afluència d'oxigen, que participa en la crema de greixos.
  3. La planta ajuda a purificar el cos de toxines i toxines, i també ajuda a normalitzar el treball de l'intestí.
  4. Les vitamines i substàncies especials de l'ortiga contribueixen a reduir l'apetit.
  5. Per ell mateix, pot explicar la composició d'aquesta planta: proteïnes, vitamines B , C, E, K, beta-carotè i carotenoides, oli de càmfre, calci, crom, ferro, silici, taní, àcid fórmic,

Com tallar ortiga?

Hi ha moltes maneres d'utilitzar aquesta planta per baixar de pes, però la majoria de vegades es prepara aquesta decocció.

Decocció d'ortigues

Ingredients:

Preparació

Cal combinar l'ortiga amb fonoll i abocar-les amb aigua bullint. Després, a foc lent, deixeu-lo calmar sota la tapa durant 15 minuts. Cal estirar el brou i consumir 0,5. 3 vegades al dia.

També podeu fer te a partir d'aquesta planta.

Te de la ortiga

Ingredients:

Preparació

El te s'ha de barrejar amb ortiga i menta, abocar aigua bullint i insistir en el termo durant unes 3.5 hores. Per consumir aquesta beguda es recomana en forma d'aigua calenta. S'ha de dividir un litre de te per dia.

Per aconseguir l'efecte de perdre pes per beure, les begudes a partir d' ortigues necessiten d'1 a 3 mesos.