De vegades, de sobte, les llàgrimes es desenrotllen sense una raó especial: alguna cosa de sobte es recordava o sentia que la música és tan bella que és difícil mantenir els sentiments en si mateix, però no és possible expressar-los d'una altra manera. En tots aquests casos, estem parlant d'un sentiment com sentimental.
Què significa el sentimentalisme?
El significat de la paraula sentimentalisme es fa clar, només cal discernir en ella l'arrel francesa "sentiment", que es tradueix com "sentiment". És a dir, aquesta és una propietat determinada de la psique, que es caracteritza per una alta sensibilitat i somnolència. Si una persona té un estat d'ànim sentimental, totes les impressions que treu del món exterior no afecten la ment i els pensaments, sinó, en primer lloc, els sentiments.
Les persones sentimentals poden, sense cap ocasió especial, mostrar entusiasme, tendresa, emoció i empatia. No deixen indiferents el que els altres no presten atenció ni reaccionen tan bruscament.
Augment del sentimentalisme
En general, el concepte d'increment del sentimentalisme és bastant individual i depèn de les normes d'una sola persona. Perquè algú en l'ordre de les coses permeti esquinçar el llibre i plorar amb alegria, per casualitat, conèixer un vell amic, i algú no es pot permetre el luxe de mostrar sentiments en el funeral d'un ésser estimat, perquè ho considera una manifestació de debilitat.
Però si les reaccions emocionals són massa fortes, una persona no pot controlar-les i les mostra de forma inapropiada, llavors aquest sentimentalisme es pot definir com a superflu.
L'augment del sentimentalisme sol ser característic de les dones. Els homes també es tornen més sensibles al llarg del temps, això es deu als canvis relacionats amb l'edat, en particular, a una disminució de la producció d'hormones masculines, però poques vegades quan arriben al nivell de la bella meitat de la humanitat.
El sentimentalisme excessiu pot ser permanent i situacional. Si està acostumat a no mantenir els sentiments en si mateix, i expressar-los obertament, de vegades, en maneres excèntriques, i això no impedeix que visqui, no us preocupeu.
Però el sentimentalisme situacional pot manifestar-se fins i tot entre les persones reservades en relació amb un cert estat d'ànim, estat de salut o esdeveniment. Som sempre més vulnerables sota la càrrega de problemes o quan alguna cosa fa mal. A més, hi ha un risc de perdre el control sobre l'expressió de les emocions si les retives durant molt de temps. Convencent-se que les persones fortes no ploren, i les senyores sempre es comporten amb restricció, literalment es condemnen al fracàs, cosa que pot passar de sobte.
Com desfer-se del sentimentalisme?
Per començar, cal desfer-se d'ella només si realment t'impedeix. En cas contrari, aquesta violència contra la pròpia naturalesa està completament injustificada.
Intenta comprendre que no sempre és necessari restringir les emocions, hi ha situacions en què no només es poden mostrar, sinó també necessàries, perquè almenys això comporta la convivència. Probablement, val la pena mantenir-se a mà en el treball, però en el cercle familiar i solament amb vosaltres queda lluny de ser necessari ser de ferro. No evitar contactes propers, per a qualsevol persona és molt important no experimentar tots els moments d'alegria i tristesa en la soledat.
Identifiqui clarament aquelles situacions en què pugui manifestar emocions i tractar d'experimentar tants sentits i concentrar-ne més. Això us ajudarà a comprendre millor i estudiar les vostres reaccions. Sempre sabreu què esperar en el moment següent. A més, les emocions no s'acumularan i no podran
Intenta fer aquest canvi en la teva vida i després d'algun temps organitzes una mena de "prova de sentimentalitat". Al cap ia la fi, si es considera que no té res a veure, probablement tingui situacions en què es manifesti. Ara, és fàcil entrar-hi, per exemple, per incloure una pel·lícula que no podreu veure fins al final a causa de les llàgrimes. La reacció no pot canviar, però, en aquest cas, cal pensar una vegada més sobre si cal lluitar contra el sentimentalisme o si s'hauria d'acceptar.