La capacitat de gestionar el vostre temps us permet gastar amb guanys i assolir els vostres objectius. No podem estar d'acord amb l'afirmació que el temps no està subjecte a la gent i la vida sovint presenta sorpreses. Tanmateix, al final del dia, la sensació de satisfacció serà encara més gran si almenys parteix dels plans es realitza.
Per aprendre a gestionar el temps amb eficàcia, ajudarà la ciència de la gestió del temps i, per a les dones, aquesta és una excel·lent oportunitat per comprendre com organitzar-se i gestionar-ho tot.
Com planificar un dia per mantenir-se al dia?
A les espatlles del sexe just sempre hi ha moltes responsabilitats. A més del treball i el fet que tots els membres de la llar exigeixin una atenció constant, també és necessari mantenir la neteja. Tot això requereix molt de temps i esforç. Però no vull oblidar-se de tu mateix. Per comprendre com tot això és a temps, la gestió del temps per a les dones ajudarà. Manejant adequadament el vostre temps, sempre podreu fer tot el necessari, sense privar-vos d'atenció.
Cada dona té la seva pròpia rutina diària, de manera que tots els casos han de ser planificats segons el règim. Al redactar un pla, val la pena avaluar correctament el vostre propi temps. El somni d'un adult és de 7-8 hores, el que significa que es poden assignar entre 16 i 17 hores cada dia. Preneu-vos un temps per coses tan necessàries com menjar i coses, i prop de 2 hores per a situacions imprevistes.
Feu el pla millor a la nit. No tria massa coses. Cal prioritzar, les missions més importants i voluminoses s'han de fer al matí. No es recomana ajornar assumptes que no requereixen urgència, "per a posteriors", perquè en l'últim moment es poden acumular massa, cosa que al final complicarà significativament la vida. És millor assignar 20-30 minuts al final del dia i, per tant, fer-ho tot a poc a poc.
Com gestionar tasques domèstiques?
Algunes dones cometen l'error d'ajornar la majoria de les tasques de la llar durant el cap de setmana. Com a resultat, seran bastants, i no es pot fer tot d'immediat. A més, no hi ha absolutament cap moment ni per descansar.
Atès que és molt difícil fer-ho tot al voltant de la casa durant un dia, val la pena distribuir casos complexos durant uns dies. Per exemple, si la tasca és eliminar-lo en un armari, i ja hi ha un embolic que pot durar durant un dia sencer, no haureu d'esperar el cap de setmana. És millor gastar-los en alguna cosa més útil. Hauria de ser fàcil per uns dies assignar 15-20 minuts i netejar un prestatge. Al final de la setmana serà possible establir un objectiu diferent per a la llar.
Es gasten molt de temps la cuina. Quan no hi ha cap desig de comprar productes semi-acabats d'origen desconegut a l'interior de la botiga, tot i que a causa del temps que es guarda significativament, hi ha una altra sortida. Al dia de descans, quan hi ha diverses hores gratuïtes, es poden fer boles de massa, vareniki, rotllos de col i similars, i emmagatzemar tot al congelador. En el moment adequat només es poden bullir. També cal tallar finament
Es recomana controlar regularment l'estufa i la fontaneria. És millor passar cada tarda durant 5 minuts per posar-los en ordre, en comptes d'hores, per eliminar el greix congelat i la brutícia de les superfícies.
Diàriament cal desfer-se de coses innecessàries (paper, embalatge, etc.). Per tant, la casa no acumularà escombraries i, després d'un temps, es farà notar que mantenir l'ordre no és tan difícil.